Никотин вырабатывается в организме человека. А вот у курильщика он перестает синтезироваться, поэтому возникает потребность постоянно его принимать из сигарет.

Помогут овес и травы!

Народное средство №1

Самая большая проблема курильщика – избавиться от привычки постоянно заполнять свободные промежутки времени курением.

Отвар и настой из зверобоя обладает успокаивающим и антидепрессантным свойствами. В зверобое содержится вещество гиперицин, которое благотворно влияет на нервную систему. Зверобой заваривают как чай (1 ч.л. травы на стакан кипятка) и пьют 3 раза в день охлажденным.

Народное средство №2

Отвар овса – прекрасное народное средство против курения. Залейте с вечера 2 стакана воды 1 ст.л. овса, а с утра поварите настой 10 мин. Затем дайте настояться отвару в течение 45 мин, процедите и пейте вместо чая (нежелательно принимать после 21 ч).

Народное средство №3

Курение табака можно заменить курением лекарственных трав, очищающих дыхательные пути.

Чаще всего для этого используют листья коровяка, траву мать-и-мачехи, микромерии, азалии и розмарина. А в Китае для желающих бросить курить продают сигареты из женьшеня.

Народное средство №4

Смешать в равных частях по весу зерна ржи, овса, проса, ячменя.

400 г смеси залить 1 л воды, настоять ночь, утром довести до кипения, варить 10 минут, настоять, хорошо укутав, сутки, процедить, остаток отжать. Пит по 0,5 стакана 3-5 раз в день за 30-40 минут до eды, пока не появится отвращение к курению.

Народное средство №5

Овсом в шелухе до половины наполнить посуду и залить доверху водой, довести до кипения, варить 30 мин. на среднем огне, сразу процедить, добавить 1-2 ст.л. цветков календулы, настоять, укутав, 7-8 ч, процедить. Пить в теплом виде по 1-1,5 л в день в течение 2 недель, чтобы отвыкнуть от курения.

Народное средство №6

0,5 кг свежей измельченной зелени овса залить 1 л воды, довести до кипения, охладить, процедить. Пить по 0,75-1 стакану 3-4 раза в день, добавляя по вкусу мед, как народное средство против курения.

Народное средство №7

100 г зеленых семян овса залить 0,5 л водки, настоять в темном месте при комнатной температуре 3 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Помогает отвыкать от курения. Доза: по 15 капель 3 раза в день за 20 минут до еды.

Народное средство №8

100 г незрелых зерен овса залить 0,5 л водки. 7 дней настоять в теплом, темном месте, периодически встряхивая содержимое, процедить, принимать по 1 ст.л. 4-5 раз в день.

Народное средство №9

«Бальзамный чай». 1 ч.л. сухого чая, 0,5 ч.л. цикория, 0,5 ч.л. крапивы, 0,5 ч.л. мяты, 0,25 ч.л. измельченного корня валерианы. В хорошо ошпаренный заварной чайник закладывают 1 ч.л. сухой смеси, заливают 2 стаканами кипятка и настаивают 8-10 минут. Пьют «бальзамный чай» с приправой. Приправа: 1 ст.л.натертой сырой свеклы, 1 ч.л. промытого изюма, 1 ч.л. меда, 0,5 ч.л. мелко нарезанного лимона. Все смешать и подать к чаю.

Народное средство №10

Настой листьев эвкалипта. 1 ст.л. листьев эвкалипта залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить, добавить 1 ст.л. меда и 1 ст.л. глицерина. Принимать по 0,25 стакана 5-7 раз в день в течение 3-4 недель.

источник