Тихо... Глубокий вдох. Медленный выдох...
День подходит к концу и наступает время мягкости, покоя и гармонии.
Отпустите суету, тревоги и "надо"...
Почувствуйте, как тело благодарно расслабляется...
Насладитесь этим моментом -
здесь и сейчас...
Зажгите свечу, включите приглушенный свет, налейте чашку тёплого чая...
И просто будьте...
Вечер - это время для себя.
Закройте глаза и представьте, как золотой свет окутывает вас...
Вы в безопасности. Вы дома.
Вы - это тишина между мыслями...
Уютного вечера и сладких снов... ✨✨✨
 |
|