Это цитата сообщения margo111 Оригинальное сообщение

О целительной силе ссоды

Ирина Александровна Зайцева
Сода. Целительная сила

Здоровый образ жизни и долголетие –






Правильное питание

Диетологами доказано, что оптимальный вариант, подходящий для всех, – сбалансированное питание.
Это значит, что пища, которую вы едите, должна содержать все питательные вещества, витамины и микроэлементы, необходимые для нормальной работы организма. Лучше, чтобы питание было дробным. Это значит, что есть нужно часто и небольшими порциями – так лучше усваивается пища и сводится к минимуму риск возникновения ожирения.
Старайтесь находить время на покупку и приготовление качественных продуктов. Откажитесь от полуфабрикатов – эта пища содержит большое количество консервантов, нарушающих обмен веществ. Сладости по возможности замените свежими фруктами, а жирные продукты – диетическими.

Отсутствие вредных привычек

В большинстве случаев с вредными привычками расстаются к 40 или к 50 годам.
Что касается молодых людей, они редко задумываются о проблемах со здоровьем и активно накапливают те привычки, с которыми потом предстоит бороться. Но согласитесь, что лучше сохранять не остатки здоровья, а полный резерв.
Со временем здоровые, правильные привычки станут вашим образом жизни, и вы сможете гордиться собой. Но все следует делать постепенно. Нельзя отказываться от всего сразу – это вызовет стресс, вы сорветесь, и здоровый образ жизни так и останется мечтой. Лучший вариант – менять привычки постепенно. Если вы курите, сначала откажитесь от сигарет, и лишь после того, как организм адаптируется к переменам, выбирайте наиболее подходящую систему питания.
При необходимости проводите плановое лечение, ведь, как мы уже говорили, проще предупредить болезнь, чем лечить ее.
В то же время прием дорогостоящих таблеток не всегда является оправданной мерой. А вот подручные недорогие средства могут помочь избавиться от неприятных ощущений. Одним из них является пищевая сода. Это недорогое средство, которое есть в каждом доме. Возможно, вы удивитесь, но сода не только превосходно удаляет загрязнения с посуды, но и является эффективным и безопасным лекарством. О том, как и при каких заболеваниях можно использовать пищевую соду, будет рассказано в этой книге.

Сода, или карбонат натрия (Na2CO3), – бесцветное кристаллическое вещество, обладающее высокой степенью гигроскопичности и плавящееся при температуре 858 °C. Есть также гидрокарбонат натрия, известный как пищевая, или питьевая, сода.

Для получения соды Лебман предложил сплавлять смесь сульфата натрия, карбоната кальция (мела) и древесного угля. В процессе сплавления смеси происходило восстановление сульфата натрия углем. Полученный сульфид натрия взаимодействовал с карбонатом кальция, а после полного выгорания угля и монооксида углерода расплав охлаждали и подвергали обработке водой. Карбонат натрия переходил в раствор, а сульфид кальция оставался в осадке.

Технология Сольве имела одно большое преимущество – она была более экономной. Интересно, что этот способ был предложен еще в 1838–1840 годах английскими химиками Г. Грей Дьюаром и Д. Хеммингом. Сольве не внес принципиальных изменений в саму технологию, однако наладил производство, что также очень важно.
Среди преимуществ данного метода можно также отметить получение соды лучшего качества, меньшее загрязнение окружающей среды и существенную экономию топлива. В результате в 1916 1920 х годах были закрыты все заводы, работавшие по старому методу.
Первые в мире заводы, использовавшие аммиачный метод получения соды, – завод в Бельгии, построенный по проекту Сольве в 1865 году, и Камско содовый завод Лихачева в России, открывшийся в 1868 году. Последний проработал всего 4 года и закрылся по причине нерентабельности.

В начале XXI века ученые сделали открытие, что каждый продукт имеет еще один важный показатель, который может оказывать благоприятное или, наоборот, пагубное воздействие на здоровье человека. Речь идет о кислотной нагрузке пищи. Кислотно– щелочной баланс зависит от соотношения в продукте компонентов, которые в процессе обмена веществ образуют кислоту или щелочь.
Кислотная нагрузка определяется по формуле «кислота минус щелочь». Если в продукте преобладают компоненты, образующие кислоты (серосодержащие аминокислоты и органические кислоты), то кислотная нагрузка идет со знаком «плюс».
Если же преобладают компоненты, образующие щелочь (органические соли калия, кальция, магния), то кислотная нагрузка считается отрицательной.

Причины нарушения равновесия кислот и щелочей

Ученые провели компьютерный анализ и составили таблицу кислотной нагрузки основных продуктов питания. Кислотная нагрузка приведена в микроэквивалентах на 240 ккал.

Кислотная нагрузка основных продуктов питания


Из перечисленных продуктов кислыми являются мясо, зерновые, сыр, молоко, йогурт и яйца, нейтральными – бобовые и орехи, щелочными – листовая зелень, коренья, клубни, фрукты и овощи.
Следует помнить, что неправильное питание является основной причиной закисления организма. Рацион жителей мегаполисов характеризуется дисбалансом ионов водорода и бикарбоната, что способствует слабовыраженному патогенному метаболическому ацидозу, или закислению.
По антропологическим данным, 1/3 рациона древнего человека составляло нежирное мясо диких животных и 2/3 – растительная пища. Таким образом, питание носило щелочной характер. Кислотная нагрузка пищи составляла примерно – 78.
Эти показатели изменялись по мере развития аграрной промышленности, когда люди стали употреблять в пищу большое количество зерновых культур и молочных продуктов, а также жирное мясо домашних животных. Резкие изменения в питании произошли в конце XX века. Рацион стали составлять в основном обработанные продукты. Это послужило фактором возникновения так называемых болезней цивилизации, в число которых входят атеросклероз, диабет 2 го типа, гипертония и остеопороз.
Кислотная нагрузка рациона современного человека составляет 48. Продукты питания, входящие в него, богаты насыщенными жирами, простыми сахарами, поваренной солью и в то же время практически не содержат клетчатки, магния и калия. Это в основном рафинированная и обработанная пища, а также полуфабрикаты.
Такие лакомства, как чипсы, глазированные сырки, кондитерские изделия, прохладительные газированные напитки имеют кислые показатели. Человеческий организм обладает способностью уравновешивать это соотношение, поддерживая определенный уровень рН. Этот показатель влияет на все биохимические процессы, происходящие в организме.
Так, нормальной считается слабощелочная реакция крови. В этом случае рН составляет 7,35 7,45. Показатель должен находиться строго в указанных пределах, поскольку лишь в этом случае обеспечивается нормальная работа почти всех ферментов.
У каждого фермента есть своя норма рН, в рамках которой он имеет максимальную активность. Даже малейшие смещения рН приводят к уменьшению скорости выработки ферментов.
Воздействие закисляющих и ощелачивающих факторов приводит к тому, что в работу включаются компенсаторные механизмы организма.
Для нормальной деятельности всех систем и органов необходимы как кислые, так и щелочные продукты распада, однако количество кислых почти в 20 раз превышает количество щелочных. В связи с этим системы организма, обеспечивающие стабильный показатель рН, работают таким образом, чтобы нейтрализовать и вывести прежде всего кислые продукты распада. Кстати, устойчивость организма к понижению кислотности значительно выше, чем к ее повышению.
Для организма более приемлемо состояние, приближенное к легкому компенсированному алкалозу (понижению кислотности), поскольку это создает оптимальные условия для активного протекания процессов энергообразования, синтеза белков и липидов. Однако чаще встречается противоположное состояние, близкое к ацидозу.


Возможно, вас это удивит, но, по мнению специалистов в области психологии, высокие защитные силы организма, бодрость и молодость являются следствием оптимизма и высокого внутреннего потенциала. Если человек верит в себя и свои мечты, если ему хочется что то создавать и добиваться новых целей, ему хватает энергии на то, чтобы организм создавал благоприятную среду для слаженной работы всех систем.
Сильные переживания и эмоциональные срывы снижают жизненный потенциал. Не зря говорят: «Он перегорел». Это значит, что у человека уже нет прежней жизненной энергии и организм не справляется с нагрузками. Ученые давно доказали взаимосвязь эмоционального и физического здоровья человека. Многочисленные наблюдения подтвердили, что оптимисты выздоравливают значительно быстрее своих пессимистично настроенных товарищей по палате. Человек хочет выздороветь, обдумывает планы на будущее, и это дает организму энергию, необходимую для борьбы с болезнью.
Снижение рН ведет к нарушению работы иммунной системы. В результате в организме стремительно размножаются вирусы и патогенные бактерии. Еще в начале прошлого века биохимик Отто Варбург получил Нобелевскую премию за определение условий развития злокачественных опухолей.
Клетки опухолей и вирусы стремительно размножаются в крови с повышенной кислотностью. При снижении показателя рН до 7,3 единиц опухоли сначала прекращают рост, а затем постепенно рассасываются. Если рН крови находится в пределах нормы, у бактерий и вирусов нет подходящих условий для размножения.
Повышенная кислотность приводит к истончению костей (остеопорозу), поскольку в целях ощелачивания организм забирает магний и кальций из костей.

Основными причинами нехватки магния со всеми вытекающими последствиями является рафинированная пища, газированные напитки (в частности, кока кола), чрезмерное употребление сахара и кофеина. Недостаток этого важнейшего микроэлемента может быть вызван интенсивными умственными и физическими нагрузками, поэтому те, кто совмещают учебу, работу и спорт, должны быть особенно внимательны к своему здоровью. Курение и чрезмерное употребление алкоголя также вызывают дефицит магния.

Как подобрать сбалансированную диету

В первую очередь необходимо обратить внимание на неблагоприятные изменения в самочувствии. Для определения уровня рН можно использовать специальный рН тест. Важно знать, что рН мочи и слюны сразу реагирует на изменение кислотной нагрузки, поэтому их можно использовать для контроля.
Если показатель находится в пределах 6–6,4 утром и 6,4–7 вечером, значит, уровень кислотности организма в норме. Лучшее время для измерения рН показателя – 10–12 часов дня.
Благодаря такому тесту вы сможете без специальных анализов узнать, насколько хорошо работает ваш организм, как он усваивает жизненно важные минералы.
Следует также проверить уровень рН слюны – так вы сможете определить состояние полости рта. Если уровень рН составляет 6,4–6,8 в течение всего дня, это указывает на нормальную работу организма. По результатам тестирования можно определить активность ферментов пищеварительного тракта, в первую очередь желудка и печени.
Сниженный показатель рН свидетельствует о повышенной кислотности. Чтобы компенсировать ее, необходимо ввести в рацион щелочные продукты и повысить уровень физической активности.
По мнению специалистов Американской сельскохозяйственной академии, за последние 50 лет содержание полезных веществ в культивируемых растениях существенно снизилось. Поэтому, помимо коррекции питания, можно принимать биологически активные добавки.

Роль соды в поддержании кислотно щелочного баланса

Каким же образом сода помогает организму поддерживать кислотно щелочной баланс? Все очень просто – она нейтрализует кислоты, повышает щелочные резервы организма, тем самым поддерживая равновесие рН.
Сильный ацидоз очень опасен. При показателе рН 6,8 наступает смерть. Как мы уже говорили, сегодня большинство людей страдают от повышенной кислотности. Если рН составляет менее 7,25, рекомендуется ощелачивающая терапия.
Ощелачивание позволяет сдвинуть равновесие в щелочную сторону. В щелочной среде происходит активация воды, а это усиливает биохимические процессы (ускорение синтеза белка, нейтрализацию ядов, активацию работы ферментов и т. д.).
В здоровом организме для пищеварения вырабатываются щелочные пищеварительные соки. Переваривание пищи в двенадцатиперстной кишке также происходит в щелочной среде под воздействием панкреатического сока, желчи, соков бруттнеровой железы и слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки.
Все эти соки обладают высокой степенью щелочности. Например, рН панкреатического сока составляет 7,8–9. Его ферменты действуют только в щелочной среде. В норме желчь также имеет щелочную реакцию, ее рН равен 7,5–8,5. Секрет толстого кишечника имеет рН 8,9–9,0. В случае сильного ацидоза желчь становится кислой, в результате чего ухудшается пищеварение, нарушается функция кишечника и происходит отравление организма.
Нейтрализуя избыточные кислоты, сода способствует повышению щелочных резервов организма, ощелачивает мочу, облегчает работу почек и препятствует образованию в них камней.
Кроме того, избыток соды легко выводится из организма почками, давая щелочную реакцию мочи. По мнению специалистов, лечение содой позволяет вывести большое количество отравляющих веществ. В щелочной среде возрастает активность витаминов В1, В3, В4, В5, B6, В12
Для лучшего всасывания соды из кишечника специалисты рекомендуют принимать ее с горячим молоком. Вступая в реакцию с аминокислотами молока, сода образует щелочные натриевые соли аминокислот, которые легко всасываются в кровь. Прием больших доз соды с водой вызывает диарею и используется как слабительное.


Лечение содой различных болезней

Несмотря на то что сегодня аптеки предлагают покупателю широкий ассортимент отечественных и импортных лекарств, сода продолжает оставаться незаменимым средством. И это неудивительно, ведь упаковка соды найдется в каждом доме, да и стоит она намного дешевле других лекарств.
В данном разделе рассказывается о старых и новых методах лечения различных заболеваний содой.

Болезни желудочно кишечного тракта

Гастрит

Из рациона следует исключить острые, кислые, жареные продукты и алкоголь. Кроме того, необходимо отказаться от курения.
Пищевая сода помогает облегчить состояние при гастрите. Нейтрализуя кислоту, она снимает боль. Сода является эффективным, но временным средством, а потому должна сочетаться с лекарственной терапией.
Помимо неправильного питания, приступы гастрита могут быть спровоцированы приемом аспирина, резерпина, гормонов, глюкокортикоидов и других препаратов. Кроме того, назначается дробное питание небольшими порциями.
Многие люди не беспокоятся из за гастрита, в то время как это серьезное заболевание может привести к язве и даже раку желудка.
Ухудшение состояния может спровоцировать даже небольшое количество алкоголя, поэтому он противопоказан, как и курение.
При своевременном и правильном лечении патологические изменения слизистой оболочки желудка обратимы. О
Лечение гастрита содой

Одним из неприятных проявлений гастрита является ощущение жжения в желудке, или изжога.
Пищевая сода помогает облегчить это состояние. Нейтрализуя кислоту, она снимает боль.

Рецепт
Сода – 1 ч. л.
Вода – 200 мл
Воду слегка подогрейте и разведите в ней соду. Данное средство принимайте 2 раза в день после приема пищи. Если вас мучает тошнота, используйте половину указанного количества соды.


Запор

Болезни сердечно сосудистой системы

Аритмия

Аритмия – это заболевание, характеризующееся нарушением последовательности и частоты сердечных сокращений.
Сода давно применялась в народной медицине как антиаритмическое средство. Для прекращения внезапного приступа сердцебиения воспользуйтесь следующим рецептом.

Рецепт
Сода – 0,5 ч. л. Вода – 120–150 мл
Воду слегка подогрейте и разведите в ней соду. Полученную смесь выпейте за один прием.

Лечение бронхита содой

Отделению мокроты способствует прием соды с молоком.

Рецепт 1
Сода – 0,5 ч. л.
Молоко – 200 мл
Молоко подогреть, растворить в нем соду и пить 2 раза в день после еды.

Рецепт 2
Сода – 1,5 ч. л.
Вода – 200 мл
Воду слегка подогреть, растворить в ней соду и полоскать горло 3 раза в день.


Лечение ларингита содой

Эффективным средством при лечении ларингита являются щелочные ингаляции.

Рецепт
Сода – 0,25 ч. л. Вода – 250 мл
Соду растворить в воде и проводить ингаляции по 15–20 минут 4–5 раз в день в течение 4–5 дней.

Ринит

Ринит (насморк) – это воспалительное заболевание слизистой оболочки носа. В клинической практике различают острый и хронический ринит. Выделяют также отдельную форму – вазомоторный ринит, который может быть нейровегетативным и аллергическим.
Острый ринит бывает травматическим, токсическим, радиационным, неврогенным и аллергическим.

Острый ринит

Это заболевание обусловлено воздействием на слизистую оболочку носа определенных возбудителей бактериальной или вирусной инфекции. В отдельных случаях причиной ринита становится грибковая флора.
Ринит может протекать как самостоятельное заболевание или сопутствовать острым инфекционным болезням. В случае поражения придаточных пазух носа, глотки и трахеи воспалительный процесс развивается вторично.
Развитие острого ринита сопровождается воспалением слизистой оболочки носа, в результате чего появляется отечность тканей, наиболее выраженная в области носовых раковин. В большинстве случаев поражение распространяется на обе половины носа.
На начальной стадии ринита, которая длится 1–2 суток, больной жалуется на сухость в полости носа, чиханье, головную боль, сонливость, снижение обоняния, незначительное повышение температуры тела.
Вторая стадия заболевания характеризуется наличием прозрачных выделений из носа, затруднением дыхания, заложенностью носа.
На третьей стадии ринита облегчается носовое дыхание, уменьшается количество выделений из полости носа. Слизистая оболочка становится менее отечной.
Как правило, процесс выздоровления занимает 7 10 дней, однако нередко ринит переходит в хроническую форму.
Тяжелые формы острого ринита могут осложниться распространением воспаления на слизистую оболочку придаточных пазух носа, слезно носовой канал, слуховую трубу, глотку, гортань и нижние дыхательные пути. В результате описанных осложнений развиваются такие заболевания, как отит и синусит.

Хронический ринит

Хронический ринит может быть инфекционным и неинфекционным. Первый в большинстве случаев является следствием бактериального заражения патогенной флорой (вирусами). Различают катаральный, гнойный, гипертрофический и атрофический хронический ринит. Хронический катаральный ринит может возникнуть как следствие острого ринита. Причиной перехода заболевания в хроническую форму может стать воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды, местное нарушение кровообращения.
При развитии хронического катарального ринита также имеют значение наследственный фактор и пороки развития полости носа.
Характерные признаки катарального хронического ринита: заложенность носа, снижение обоняния, выделения из носа. Степень выраженности названных симптомов может быть разной.
Чаще всего больные хроническим ринитом жалуются на затруднение носового дыхания с закладыванием то одной, то другой половины носа.

Лечение ринита содой

При остром рините эффективны промывания носа содовым раствором.

Рецепт
Сода – 1 ч. л.
Йод – 2 капли
Вода – 250 мл
Воду слегка подогрейте, растворите в ней соду, добавьте йод и перемешайте. Полученным раствором промывайте нос 2–3 раза в день.
Для облегчения дыхания можно также делать ингаляции с содой на ночь. Она снимает ощущение жжения и сухости в носу при начинающемся рините.
Чтобы предотвратить развитие заболевания, обмакните мокрый палец в соду, тщательно смажьте полость носа и в течение нескольких минут втягивайте воздух.
При обильных выделениях из носа попробуйте содовые капли.

Рецепт
Кипяченая вода – 2–3 ст. л.
Йод – 1 капля
Сода – 0,25 ч. л.
Соду размешайте в воде, добавьте йод и закапывайте по 2 капли 3 раза в день.

Пневмония

Пневмония – это инфекционное заболевание легких, характеризующееся поражением альвеол. Микробами, вызывающими воспаление легких, являются стафилококки, вирусы, гемофильная палочка, микоплазмахламидии.
Выделяют острую и хроническую формы пневмонии, а также в зависимости от степени распространения процесса – долевую и очаговую (бронхопневмонию). Течение заболевания характеризуется рецидивами.
Воспаление легких может развиться как самостоятельное заболевание или как осложнение других болезней. Его развитию способствуют переохлаждение, физические перегрузки, злоупотребление никотином и алкоголем, а также неблагоприятные факторы окружающей среды (перепады температур, загрязненность воздуха).
Внезапное начало заболевания характеризуется повышением температуры тела до 38–40 % сильным ознобом, слабостью, потерей аппетита, кашлем. В отдельных случаях появляется боль в боку, которая усиливается при глубоком вдохе и кашле. Следует отметить, что этот симптом наиболее характерен для крупозного воспаления легких.
При тяжелом течении заболевания больные жалуются на ощущение нехватки воздуха. Дыхание при этом учащенное и поверхностное.
В случае своевременного и правильного лечения состояние больного начинает улучшаться через несколько дней. Острое воспаление легких может длиться от нескольких дней до нескольких недель и, как правило, заканчивается полным выздоровлением.
Хроническое воспаление легких может стать результатом перенесенной острой пневмонии или возникнуть как осложнение хронического бронхита. Другие причины его развития: очаги инфекции в носовых пазухах (гайморит) или верхних дыхательных путях.
При хроническом воспалении легких наблюдаются быстрая утомляемость, слабость, постоянный кашель с выделением мокроты, неприятный запах изо рта, увеличение грудных лимфатических узлов. По мере развития заболевания уплотняются и расширяются стенки бронхов, разрастается соединительная ткань легких. При обострении хронической пневмонии возникают симптомы, характерные для острой формы заболевания.
Хроническое воспаление легких отличается от острого тем, что проявления обострения стихают очень медленно, а полное выздоровление не наступает. Частота рецидивов зависит от особенностей организма больного, работы иммунной системы, условий окружающей среды. Частые обострения опасны тем, что со временем развивается склероз легочной ткани, затрудняющий поступление кислорода в кровь. При наличии описанных изменений заболевание носит название «бронхоэктаз».

Лечение пневмонии содой

К медикаментозному лечению пневмонии можно добавить полоскание горла с содой и обильное горячее питье.

Рецепт
Сода – 0,5 ч. л.
Молоко – 200 мл
Молоко подогрейте и размешайте в нем соду. Пейте средство горячим 2 раза в день после приема пищи.


Болезни зубов и полости рта

Стоматит

Стоматит – это заболевание, характеризующееся воспалением слизистой оболочки рта. Его лечение назначается врачом и подбирается индивидуально.
Причины развития стоматита следующие:
• возбудители инфекционных заболеваний (бактерии, вирусы);
• механические и термические повреждения слизистой оболочки рта;
• обезвоживание организма;
• некачественные зубные протезы;
• применение лекарств, уменьшающих слюноотделение;
• недостаток витаминов С, группы В и железа;
• курение и злоупотребление алкоголем;
• гормональные изменения, связанные с переходным возрастом или беременностью;
• злокачественные опухоли в области шеи, глотки и носа.
В большинстве случаев стоматит развивается на фоне прогрессирующего заболевания или ослабленного иммунитета. Он может проявляться не только в воспалении, но и в кровоточивости пораженной области.

Лечение стоматита содой

Ускорить процесс заживления ранок во рту поможет сода. Однако это не отменяет медикаментозного лечения. Кроме того, рекомендуются ежедневные полоскания настоем трав после еды.

Рецепт
Сода – 2 ч. л.
Вода – 250 мл
Воду подогрейте и растворите в ней соду. Полученным средством полощите полость рта 3 раза в день.

Кариес

Кариес – заболевание, характеризующееся повреждением твердых тканей зуба. Ему подвержены 90 % людей во всем мире. Причины возникновения заболевания до сих пор до конца не изучены.
Известно, что недостаток витаминов и питательных веществ в период беременности и лактации оказывает неблагоприятное воздействие на развитие и минерализацию зубов ребенка, что впоследствии приводит к развитию кариеса.
Большинство людей относятся к кариесу несерьезно, ошибочно полагая, что его последствия легко устранит стоматолог. Однако невылеченный вовремя кариес дает такое осложнение, как пульпит – воспаление нервно сосудистого пучка зуба. Пульпит сопровождается острой болью, усиливающейся в ночное время, особенно в положении лежа. Болевые ощущения могут охватывать всю область тройничного нерва, поэтому на приеме у стоматолога больной часто не может определить их источник. На начальной стадии болезненные ощущения носят периодический характер, однако по мере развития патологического процесса они нарастают и становятся невыносимыми. Поэтому кариес необходимо лечить сразу после того, как вы обнаружили темное пятнышко на поверхности зубной эмали.
Возникновение кариеса связывают с влиянием слюны, ферментов и продуктов жизнедеятельности микробов, живущих в полости рта. Ученые сходятся во мнении, что зубы быстро портятся в результате употребления сладостей, поэтому лучше отказаться от них в перерывах между завтраком и обедом, обедом и ужином. Сладкие продукты вызывают чувство сытости, в результате чего пропускается очередной прием пищи и организм не получает необходимых питательных веществ. Если вы не можете отказаться от вредных лакомств, уделяйте больше внимания гигиене полости рта. После употребления сладостей необходимо сразу почистить зубы.

Профилактика кариеса с помощью соды

Если кариес уже появился, вылечить его сможет только стоматолог. Однако лучше предупредить заболевание, чем лечить его, тем более что услуги стоматолога сегодня стоят недешево. В профилактике кариеса очень эффективна сода. Она не только отбеливает зубную эмаль, но и дезинфицирует полость рта.

Рецепт
Сода – 2 ч. л.
Вода – 200–250 мл
Воду слегка подогрейте, растворите в ней соду и тщательно прополощите рот.
Что касается чистки зубов с содой, она эффективна в плане отбеливания. Но помните о том, что при частом использовании грубые частички соды разрушают верхний слой эмали, делая зубы более чувствительными. Оптимальный вариант – чистить зубы содой, смешанной с зубной пастой в пропорции 1: 1, не чаще одного раза в месяц.

Заболевания десен

Здоровые зубы – это в первую очередь здоровые десны. Слизистая оболочка десны вырабатывает ферменты, которые защищают ротовую полость от патогенных микроорганизмов. Заболевания десен доставляют человеку много неприятностей. Это болевые ощущения, запах изо рта, а также постепенное расшатывание и выпадение зубов.
Причины заболеваний десен:
• недостаточная гигиена полости рта;
• курение;
• авитаминоз;
• хронические интоксикации.
Наиболее распространенные заболевания десен:
• гингивит;
• пародонтит;
• пародонтоз.
Гингивит характеризуется поверхностным воспалением слизистой оболочки десны. При отсутствии лечения это заболевание переходит в более тяжелую форму – пародонтит.
Другие причины пародонтита: зубной камень, неправильный прикус, некачественное протезирование. Невылеченный пародонтит приводит к расшатыванию и выпадению зубов.
Часто заболевания десен развиваются из за бактерий, скапливающихся на поверхности зубов и образующих невидимую пленку. Если не удалять ее, со временем она становится грубее и образует пористый налет – зубной камень.
По мере развития заболевания токсины разрушают поддерживающие зубы ткани, между зубом и десной образуется свободное пространство (зубодесневой карман), которое заполняется налетом. Кость, поддерживающая зубы, подвергается постоянному разрушению, и, если не лечить десны, зубы выпадут.
Таким образом, гингивит и пародонтит фактически являются двумя стадиями одного заболевания. Сначала патологический процесс охватывает ткани десны, а затем переходит на ткани пародонта.
Пародонтоз – заболевание, характеризующееся поражением околозубной ткани. Проявляется заболевание прогрессирующей атрофией альвеолярных отростков, что приводит к равномерному уменьшению высоты межзубных перегородок. Рентген дает возможность обнаружить склеротические изменения костной ткани. Причины развития пародонтоза окончательно не установлены. Существует предположение, что имеет значение наследственный фактор. Кроме того, пародонтоз возникает при сахарном диабете и некоторых хронических заболеваниях.

Лечение болезней десен содой

При заболеваниях десен стоматологи рекомендуют ежедневные полоскания содой с квасцами.

Рецепт
Сода – 1 ч. л.
Квасцы – 0,25 ч. л.
Вода – 200 мл
Воду слегка подогреть и растворить в ней соду. Прополоскать рот перед чисткой зубов, затем нанести на зубную щетку квасцы, почистить ими зубы и помассировать десны. Через несколько минут почистить зубы зубной пастой.


Болезни кожи

Грибковые заболевания

Грибковые заболевания кожи, или дерматомикозы, вызываются патогенными грибками, паразитирующими на коже и слизистых оболочках.
Заражение может произойти в результате использования чужих тапочек, мочалки, таза для мытья ног. Факторами, способствующими заражению, являются потливость ног, потертости кожи, варикозное расширение вен.
Характерные признаки грибковых заболеваний – воспаление и шелушение кожи на пораженных участках. Постепенно на месте шелушения появляются пузырьки различных размеров, которые лопаются и образуют мокнущие участки. Кожа в этих местах становится рыхлой и отделяется слоями.
Если грибок не лечить, проявления временно прекратятся, но микробы останутся в роговом слое кожи, и патологический процесс перейдет в хронический. Пораженные грибком ногти становятся толстыми и хрупкими, покрываются желтыми пятнами и крошатся.
При появлении подозрений на грибок стопы нужно обратиться к врачу дерматологу с целью проведения необходимых исследований. После того как врач подтвердит диагноз грибка стопы, он должен назначить лечение.

Лечение грибка стопы содой

Медикаментозное лечение грибка стопы можно совмещать с содовыми ванночками.

Рецепт 1
Вода – 1,5 л
Сода – 2 ст. л.
В прохладной воде растворите соду и погрузите в нее стопы на 15 минут, затем вымойте ноги прохладной водой. Процедуру проводите 1–2 раза в день.

Рецепт 2
Вода – 1,5 л
Сода – 2 ст. л.
Хозяйственное мыло – 20 г
Воду нагрейте до 40–5 °C, вылейте в таз, растворите в ней соду и мыло, погрузите в нее стопы на 15–20 минут. Процедуру проводите 1–2 раза в день.


Сода как средство первой помощи

Отравление

Отравление – это нарушение нормальной работы внутренних систем организма в результате перетоксикации каким либо веществом.
Причиной острых отравлений является попадание в организм большого количества химических веществ. Чаще всего встречаются пищевые отравления (перетоксикация организма в результате приема пищи).
Как известно, некоторые химические препараты, принимаемые внутрь в небольших дозах, оказывают лечебное действие. В то же время большие дозы этих же веществ часто оказываются опасными для жизни.
Отравление может произойти в результате попадания в организм ядов различного происхождения:
• бытовой химии;
• медикаментов;
• угарного газа;
• ядохимикатов;
• животных ядов;
• продуктов жизнедеятельности присутствующих в пище бактерий.
Риск отравления усиливается при наличии таких факторов, как пониженный иммунитет и анемия. Поэтому профилактик