1) Меньше сиди за компьютером. 

2) Не смотри телевизор.

3) Чаще выходи на улицу с друзьями.

4) Гуляй на свежем воздухе.

5) Живи только настоящим.

6) Приглашай в дом интересных гостей.

7) Сходи со знакомыми в кафе.

8) Пей много фильтрованной и минеральной прохладной воды.

9) Ходи чаще в гости.

10) Питайся полезно и правильно.

БОЛЬШЕ ПОМОГАЮТ: 1, 3, 4, 5, 8, 10.

БОЛЕЕ-МЕНЕЕ ПОМОГАЮТ: 3, 7, 9.

ВООБЩЕ НЕ ПОМОГАЮТ ИЛИ ОЧЕНЬ РЕДКО КОМУ ПОМОГАЮТ: 2, 6.

=)

Жизненный факт:

-Пробуй много чего, рискуй и все получится когда-нибудь!

=)

Я попробовала 1 способ...Помогает.