Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение

[358x510]

 

Спите меньше.

 

Это поможет вам сделать вашу жизнь

более полной и продуктивной.

 

Большинству людей достаточно 6 часов сна

для хорошего состояния здоровья.

 

Попробуйте в течение 21 дня вставать на час

раньше, и это превратится в привычку.

 

Помните: важно качество сна, а не его количество.

 

И представьте себе, что у вас появится

30 дополнительных часов на то,

что действительно важно. 

Серия сообщений "Робин Шарма":
Часть 1 - Робин Шарма. 1 урок жизни.
Часть 2 - Робин Шарма - 2 урок жизни.
Часть 3 - Робин Шарма - 3 урок жизни.
...
Часть 42 - Робин Шарма - 42 урок жизни.
Часть 43 - Робин Шарма - 43 урок жизни.
Часть 44 - Робин Шарма - 44 урок жизни.