• Авторизация


62,1 08-11-2012 00:33 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Видимо сказался вчерашний пирог или сегодняшний ужин.

Питание:
завтрак - хлопья,
перекус - яблоко,
обед - свинина с рисом,
перекус - отсутствует,
ужин - тяжело объяснить, я всегда это называла это картофельными чипсами. Жареный растертый картофель с чесноком.

Спорт:
- 50 минут обруча,
- упражнения от боков [3\20],
- семи минутка для рук,
- "Как достичь совершенства" - все для рук.

Зарядка отсутствует, потому что было холодно, а одеялко такое теплое.... Такое теплое, что универ я тоже благополучно проспала(((
Еще я кажется обидела знакомого... А может и нет... Поживем увидим... Вроде он без обиды отвечал, но если бы мне такое сказали, а я бы убила... а может и нет... вообще я истеричка - на всякую ерунду обижаюсь... Надо переспать с этой мыслью....

Всем удачи!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
miracle__love 08-11-2012-07:50 удалить
да утром вставать мрак как не охота=)но надо.Из мяса менее калорийны телятина и говядина,а свининку лучше с овощами кушать мне кажется
Ответ на комментарий miracle__love # да я и сама знаю, только у меня выбора особого нет, надо кушать, что готовят)
SkinnyBitch50 09-11-2012-11:48 удалить
свинина? как-то не очень))


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 62,1 | Raus_aus_dem_Fett - На пути к счастью... | Лента друзей Raus_aus_dem_Fett / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»