• Авторизация


Plan B [8\80]. 11-10-2012 00:17 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Настроение сейчас - офигенное

Питание:
завтрак - хлопья,
обед - рыбка,
перекус - цукаты,
ужин - кусочек пиццы.

Белки - 50\45,
Жиры - 20\40,
Углеводы - 98\165,
732 ккал\1200 - мало( мой калькулятор ругается, что я слишком мало ем)
ну а в остальном все не так плохо)

Спорт:
- 50 минут обруча,
- упражнения от боков [7\20].

Со спортом маловато, хотела в тренажерку сходить, но передумала. Время было в обрез)
Лекции меня радуют все больше и больше)) Право, конечно не особо, но вот с экономикой все как-то прямо шикарно)) На выходных еще позанимаюсь и тогда все будет просто зашибись))
Сходили сегодня на конференцию организации, которая объединяет студентов многих стран и дает им возможность поработать на довольно таки не плохие фирмы пусть и не за деньги, зато за опыт и новые знакомства) В каком же я была шоке, когда услышала, что конференция на английском, но, к счастью, я все поняла) Думаю туда зарегестрироваться, но пока не буду торопиться, время еще есть, надо переспать с этой мыслью)) Собственно от туда и пицца) Съела всего один кусочек)
Звтра поеду за туфлями к платью, жалко, что не смогу, как договаривались с ребятами позаниматься с ними в библиотеке, хотя может у меня и будет на это время между лекцией и концом маминых курсов.
Еще узнала, где можно записаться на танцы) с этой мыслью тоже надо переспать, а то я на себя нагружу) Впрочем, чем больше я загруженна, тем больше я успеваю - закон) и не только мой)

Всем удачи!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (7):
Chernikovskaja 11-10-2012-00:19 удалить
здорово)) жизня ключом бъёт)
Ответ на комментарий Chernikovskaja # это точно) ради такого начала учебы и просранного (извиняюсь) лета не жалко)) даже не ожидала, все окрыленная хожу))
Estelty 11-10-2012-00:52 удалить
отличный закон!! мечтаю наконец-то жить по нему..
а почем предел белков такой низкий? Белки ж должны составлять от 10% до 35% от калорий в день. при твоих 1200 - это от 60г(рекомендуют) до 105г.
Ответ на комментарий Estelty # без понятия, когда я сама высчитывала у меня ахинея получилась, да к тому же я белки как-то не считаю, ну то есть не специально)
а закон да, по нему очень страшно начать жить) боишься, что спавляться не будешь, я боюсь по крайней мере)
Мне нравится когда мои дни загруженные, так интереснее и лучше жить и на самом деле, гораздо больше успевается))
Поела хорошо. И спорта хоть и как ты говоришь маловато, но он был! а это главное))
miracle__love 11-10-2012-20:26 удалить
какую рыбу ела?мне окунь запеченный и треска очень нравятся
приятно читать хоть кому-то нравится учиться)))
хорошо когда все время занято))


Комментарии (7): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Plan B [8\80]. | Raus_aus_dem_Fett - На пути к счастью... | Лента друзей Raus_aus_dem_Fett / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»