Вчера замоталась, лень было писать((

Питание:завтрак - криспы с сыром и красной рыбой, обед\ужин - курочка, салат с баклажанами, перекусы - мороженное (было очень жарко=(( ), йогурт.
Спорт:
- 50 минут обруч,
- Джиллиан 1.2.

Сегодня:

Питание: завтрак - криспы с сыром, обед - бульон, ужин - отсутствует, перекусы - криспы с паштетом из тунца, творог с ананасом (наудивление вкусно)
Спорт:
- 50 минут обруч,
- Джиллиан 1.3,
- упражнения от боков,
- упражнения для ног.

Сегодня набралась духу и взвесилась после моего "зажора", приятно обрадовалась, вес почти вернулся в прежнее состояние. Было 62 сейчас 62,3. Честно говоря, думала будет хуже. Сегодня, правда, мало пила.
Спасибо большое тем, кто зашл на сайт данный мной вчера))

Всем успехов)