Day 63.
06-08-2012 00:18
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Питание: завтрак - мюсли, обед - карп с овощами, ужин - отсутствует, перекусы - мороженное ( то о котором вчера рассказывала), арбуз.
Спорт:
- 50 минут обруч,
- упражнения от бедер,
- упражнения для ножек,
- присидания (обыкновенные) 20 раз,
- пресс: неполное поднятие корпуса 30 раз + поднятие ног 10 раз
+ в принципе много ходьбы.
Морженое получилось вкусным) Даже мама, которая сначала заявляла, что оно не вкусное и сахара надо добавить, слопала 2 порции)
В Вену приехал музей Мадам Тюсо. И мы туда сегодня ходили. Я знала, что мне понравится, но не думала, что настолько)))) Так некстати фотик был разряжен и поэтому фоток нет(( но мы с мамой уже решились на второй заход, чтобы и с Миллером на рояле сыграть и на кушетке у Зигмунда Фрейда поваляться)) Что порадовало, так это то, что было очень много австрийских знаменитостей (и спортсменов, и императоров, и музыкантов, и встречал нас Арнольд Шварцнегер=) ) только могли бы "Комисара Рекса" впихнуть))
Всем удачи!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote