Опять я долго не писала, обещаю исправиться)

Суббота:

Питание: насколько помню, съела рожок мороженного, а все остальное по плану)
Спорт:
- тренажерка. час на степах в режиме сжигания жира (по крайней мере, так говорил степ, на основании моего пульса), потом упражнения на тренажерах для внутренней стороны бедра, пару упражнений для попы и растяжка;
- Джиллиан 1 уровень 2 день.
По дороге в тренажерку зашла в магазин, купила подарки друзьям. Почти год не виделись, надо всем что-нибудь на дни рождения подарить))

Воскресенье:

Спорт:
- семиминутка-растяжка;
- Джиллиан 1 уровень 3 день.

Понедельник:

Дурацкий день) С утра надела юбку, которую носила год назад и поняла, что она мне мала.... Потом правда оказалось, что (извините) мне просто надо было в туалет. Вся такая наряженная: в юбке, на каблуках - не получила ни одного комплимента >< После универа пришла домой и у меня упало давление, ходила - в обмороки падала, да кофе попивала. В итоге из спорта смогла только 15 минут покрутить обруч. А к вечеру еще и слопала белую шоколадку ><

Сегодня:

Питание: сказать, что я молодец(принимая во внимание, что я до сегодняшнего дня постоянно срывалась), ничего не сказать) Утром - творог, днем - салат (что-то вроде окрошки), вечером - гречка с молоком.
Спорт:
- Джиллиан 1 уровень 4 день;
- 30 минут обруч;
- семиминутка для бедер.
Я сегодня явная неудачница. Выходила из лифта, доставала ключи и уронила их прямо в щелку между лифтом и полом... родителей дома не было, телефон у мамы выключен, а папа дома забыл. Одним словом у меня было потрясающие полчаса в подъезде...

Всем удачи!)