Дневник Мода_красота_и_здоровье
Лента друзей - Дневник - Полная версия
Мода_красота_и_здоровье (Мода_красота_и_здоровье)
Йога для всех. Урок 15
22-07-2011 13:00
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Йога для всех. Курc для начинающих — первая ступень в изучении йоги. Под чутким руководством Татьяны Бородаенко вы постигните основы практики, узнаете о специфике и особенностях занятий йогой. Татьяна Бородаенко поможет научиться чувствовать и понимать свое тело. С помощью асан вы сможете расслабиться, сбросить лишние килограммы, улучшить настроение и развить память.
Урок 15.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Йога для всех. Курc для начинающих — первая ступень в изучении йоги. Под чутким руководством Татьяны Бородаенко вы постигните основы практики, узнаете о специфике и особенностях занятий йогой. Татьяна Бородаенко поможет научиться чувствовать и понимать свое тело. С помощью асан вы сможете расслабиться, сбросить лишние килограммы, улучшить настроение и развить память.
Урок 15.
Комментарии (1):
Cпасибо! Мне очень нравится. Многое получается, но мне 64 года, я и не надеюсь на полное изучение всех асан. Весь год занималась по книге, а видео конечно лучше.
Комментарии (1):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Йога для всех. Урок 15 | Мода_красота_и_здоровье - Мода и красота |
Лента друзей Мода_красота_и_здоровье
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»