Если вы живете не в иглу или бедуинском шатре, а в ординарном европейском доме со спальней, у вас есть кровать. Любая кровать состоит из каркаса, который может быть выполнен из различных материалов, железной сетки или деревянных планок, и матраса, который тоже может иметь большое количество разновидностей.
Подобрать нужную кровать достаточно просто. Она должна вписываться в интерьер помещения, быть подходящей по размеру и не издавать никакого постороннего шума - какое может быть удовольствие в том, чтобы спать на кровати, которая скрипит от малейшего движения, лежащего на ней человека.
С матрасами все обстоит гораздо сложнее. Они имеют много модификаций и различаются по функциональности, по техническим характеристикам, по материалам, из которых их изготавливают.
На данный момент, наиболее популярны такие виды матрасов, как анатомические и ортопедические.
Анатомические конструкции стоят дорого, но их цена вполне соизмерима с возможностями. Материал конструкции полностью принимает форму тела человека, что и обуславливает исключительное удобство и комфорт отдыха на таком матрасе.
Ортопедический матрас имеет гораздо меньшую стоимость, но и возможностей у такой конструкции тоже меньше. При нагрузке от веса тела он прогибается в определенных местах и принимает форму, которая препятствует искривлению позвоночника и поддерживает его естественный изгиб.
Такие матрасы очень удобны для людей, страдающих заболеваниями спины. Также, они оптимальны для профилактики болей в спине и шее при сидячей работе или малоподвижном образе жизни.
Покупка матраса – дело сугубо индивидуальное. Для того, чтобы понять, подойдет ли вам данный матрас или нет, нужно на него лечь. Не стоит смущаться, это вполне естественно, учитывая характер покупки, так что можно не обращать внимания на реакцию окружающих.
Для людей с массой тела выше средней подходят жесткие конструкции, которые не будут сильно прогибаться, ведь они гораздо лучше выдерживают повышенную нагрузку. Для тех, у кого масса тела ниже средней, наоборот, подойдет более мягкий матрас, который прогибается при небольших нагрузках.
Для детей и подростков, которые часто меняют положение во сне, лучше всего подходят ортопедические матрасы из натуральных составляющих. Они обеспечат наиболее здоровые, удобные и экологичные условия для полноценного сна. Для младенцев разработаны специальные детские матрасики из кокосовой койры, которые оптимально подходят детям с самого рождения.