Недавно заметила, что у меня что то с носом и мне определенно нужен высококвалифицированный лор врач, который сможет качественно и не дорого осмотреть и в случае чего вылечить.

Нашла отличного врача у которого большой опыт в лечении и к тому же не далеко от дома. Врач действительно профессионал, который очень быстро и аккуратно, что не маловажно осмотрел меня и к счастью ничего страшного не обнаружил)

Если Вам нужен хороший врач, то я рекомендую именно его! 

...что хурмяные косточки....

Ладно! Буду писать нормально!

Знаете ли вы, что косточки хурмы можно не выбрасывать, а собирать, потом молоть на кофемолке и заваривать, как кофе.... примерно с тем же тонизирующим эффектом?....

Вот я не знала. А сегодня почитала про пользу хурмы, купила себе две штучки и косточки тоже решила не выбрасывать, а попробовать!.... может, оно ещё и вкусное получится?))))

А вот что пишут в инете по поводу пользы:

- витамин А ( каротин). На него указывает оранжевый цвет: чем насыщеннее окраска плода, тем больше каротина.

В чем польза: естественный витамин А поддерживает здоровье кожи и органов зрения, а, кроме того предохраняет от образования раковых клеток.

- калиевые соли

В чем польза: эти микроэлементы очень важны для жизнедеятельности сердечно-сосудистой системы.

- магний

В чем польза: нормализует работу выводящих органов, активизирует процессы избавления от токсинов и шлаков.

- витамины С и РР

В чем польза: укрепляют иммунитет, благотворно влияют на нервную систему, помогая преодолевать стрессы, депрессивные настроения, бессонницу.

- дубильные вещества

В чем польза: хурма «закрепляет» расстроенный кишечник. Маски из ее мякоти оказывают лечебный эффект при воздействии на кожу, склонную к воспалениям, угревым высыпаниям.

Это не все полезные свойства хурмы. Специалисты также считают, что она улучшает пищеварение и нормализует давление, помогает организму быстро восстановиться после болезни, препятствует развитию гипертонии, а ее ежедневное употребление (100 г.) является хорошей профилактикой атеросклероза.