[показать]
[показать]
Правильное время, чтобы пить воду ....
Очень важна - oт ведущего кардиолога мин обороны США!
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствyют активизации внутренних органов,
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению.
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну, помогает снизить артериальное давление,
1 стакан воды перед сном позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.
[показать] |