• Авторизация


Рецепт куриной грудки с яблоками и лимоном 27-06-2019 03:35 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение



3937411_thumb840x440 (700x366, 54Kb)

Опытные хозяйки знают, что правильный маринад — верный залог сочной куриной грудки. Вот почему мясо с кожицей или без натирают специями, йогуртом, горчицей или домашним майонезом и оставляют в холодильнике на пару часиков. Но мы знаем, что можно пойти и другим путем. Попробуйте приготовить грудку с яблоками.

В данном случае несколько правильно сделанных надрезов в грудке и идеально подобранные фрукты сделают свое дело. Куриная грудка с яблоком и лимоном получится сочной, ароматной, с особым вкусом. Рискните приготовить что-то новое, имея под рукой самые простые продукты.

 

Ингредиенты

Куриная грудка - 2 шт.
Яблоко - 3 шт.
Лимон - 1 шт.
Чеснок - 3 зуб.
Сливочное масло - 50 г
Мёд - 1 ст. л.
Приправа для курицы - 1 ч. л.
Белый перец - 0,25 ч. л.
Соль - 2 ч. л.
Тимьян - по вкусу
 

Приготовление

  1. Промойте грудку, обсушите и натрите половиной нормы соли.
  2. Сделайте в филе глубокие косые надрезы, оставляя между ними расстояние в 2 см.
  3. 3937411_1 (700x466, 86Kb)
  4. Нарежьте масло небольшими кусочками, чеснок — тонкими пластинками, лимон и яблоки — дольками.
  5. В каждый из надрезов поместите кусочек масла, пластинку чеснока, немного тимьяна, дольку яблока и лимона.
  6. 3937411_2 (700x466, 83Kb)
  7. 3937411_3 (700x466, 110Kb)
  8. Перенесите грудки в форму для запекания. Отправьте в разогретую до 180 °С духовку на 20–25 минут.
  9. Смешайте мёд, соль и специи. Смажьте соусом грудки и запекайте при той же температуре еще 10–15 минут.
  10. 3937411_4 (700x466, 116Kb)
3937411_5 (700x466, 111Kb)
Перед подачей обязательно полейте курицу, запеченную с яблоками, выделившимся соком. Очень аппетитно. Немного легкого салата, освежающий напиток — и сытный обед готов. 
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Рецепт куриной грудки с яблоками и лимоном | Ivola_-v - Дневник Ivola_-v | Лента друзей Ivola_-v / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»