| 
								 
									  Яблоки 
							 | 
							
								 
									Защищают ваше сердце 
							 | 
							
								 
									Предотвращают запоры 
							 | 
							
								 
									Останавливают поносы 
							 | 
							
								 
									Улучшают объем легких 
							 | 
							
								 
									Защищают суставы 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Абрикосы 
							 | 
							
								 
									Борются с раком 
							 | 
							
								 
									Регулируют кровяное давление 
							 | 
							
								 
									Сохраняют зрение 
							 | 
							
								 
									Защищают от Альцгеймера 
							 | 
							
								 
									Замедляют процесс старения 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Артишок 
							 | 
							
								 
									Способствует пищеварению 
							 | 
							
								 
									Понижают холестерол 
							 | 
							
								 
									Защищают ваше сердце 
							 | 
							
								 
									Стабилизируют сахар в крови 
							 | 
							
								 
									Защищают от заболеваний печени 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Авокадо 
							 | 
							
								 
									Борется с диабетом 
							 | 
							
								 
									Понижают холестерол 
							 | 
							
								 
									Помогают остановить инсульт 
							 | 
							
								 
									Регулируют кровяное давление 
							 | 
							
								 
									Разглаживают кожу 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Бананы 
							 | 
							
								 
									Защищают ваше сердце  
							 | 
							
								 
									Успокаивает кашель 
							 | 
							
								 
									Укрепляет кости 
							 | 
							
								 
									Регулируют кровяное давление 
							 | 
							
								 
									Останавливают поносы  
							 | 
						
						
							| 
								 
									Фасоль 
							 | 
							
								 
									Предотвращают запоры  
							 | 
							
								 
									Помогают при геморрое 
							 | 
							
								 
									Понижают холестерол 
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Стабилизируют сахар в крови 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Свекла 
							 | 
							
								 
									Регулируют кровяное давление 
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Укрепляет кости 
							 | 
							
								 
									Защищают ваше сердце  
							 | 
							
								 
									Помогают снижению веса  
							 | 
						
						
							| 
								 
									Черника 
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Защищают ваше сердце  
							 | 
							
								 
									Стабилизируют сахар в крови 
							 | 
							
								 
									Улучшают память 
							 | 
							
								 
									Предотвращают запоры  
							 | 
						
						
							| 
								 
									Брокколи 
							 | 
							
								 
									Укрепляет кости 
							 | 
							
								 
									Сохраняют зрение  
							 | 
							
								 
									Борются с раком   
							 | 
							
								 
									Защищают ваше сердце  
							 | 
							
								 
									Регулируют кровяное давление 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Капуста 
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Предотвращают запоры  
							 | 
							
								 
									Способствует снижению веса 
							 | 
							
								 
									Защищают ваше сердце  
							 | 
							
								 
									Помогают при геморрое 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Мускусная дыня 
							 | 
							
								 
									Сохраняют зрение  
							 | 
							
								 
									Регулируют кровяное давление 
							 | 
							
								 
									Понижают холестерол 
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Поддерживают иммунную систему 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Морковь 
							 | 
							
								 
									Сохраняют зрение  
							 | 
							
								 
									Защищают ваше сердце  
							 | 
							
								 
									Предотвращают запоры  
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Способствует снижению веса 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Цветная капуста 
							 | 
							
								 
									Защищают от рака простаты 
							 | 
							
								 
									Борется с раком груди 
							 | 
							
								 
									Укрепляет кости 
							 | 
							
								 
									Устраняют синяки 
							 | 
							
								 
									Защищают от болезней сердца 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Вишня 
							 | 
							
								 
									Защищают ваше сердце  
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Прекращает бессонницу 
							 | 
							
								 
									Замедляют процесс старения  
							 | 
							
								 
									Защищают от Альцгеймера  
							 | 
						
						
							| 
								 
									Каштан 
							 | 
							
								 
									Способствует снижению веса 
							 | 
							
								 
									Защищают ваше сердце  
							 | 
							
								 
									Понижают холестерол 
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Регулируют кровяное давление 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Перец чили 
							 | 
							
								 
									Способствует пищеварению  
							 | 
							
								 
									Облегчает боли в горле 
							 | 
							
								 
									Очищает синусы 
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Поддерживают иммунную систему 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Инжир 
							 | 
							
								 
									Способствует снижению веса 
							 | 
							
								 
									Помогают остановить инсульт 
							 | 
							
								 
									Понижают холестерол 
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Регулируют кровяное давление 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Рыба 
							 | 
							
								 
									Защищают ваше сердце  
							 | 
							
								 
									Улучшают память 
							 | 
							
								 
									Защищают ваше сердце  
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Поддерживают иммунную систему 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Лен 
							 | 
							
								 
									Способствует пищеварению  
							 | 
							
								 
									Борется с диабетом 
							 | 
							
								 
									Защищают ваше сердце  
							 | 
							
								 
									Improves mental health 
							 | 
							
								 
									Поддерживают иммунную систему 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Чеснок 
							 | 
							
								 
									Понижают холестерол 
							 | 
							
								 
									Регулируют кровяное давление 
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Убивают бактерии 
							 | 
							
								 
									Борется с грибком 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Грейпфрут 
							 | 
							
								 
									Защищают от инфаркта 
							 | 
							
								 
									Способствует снижению веса 
							 | 
							
								 
									Помогают остановить инсульт 
							 | 
							
								 
									Борется с раком простаты 
							 | 
							
								 
									Понижают холестерол 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Виноград 
							 | 
							
								 
									Сохраняют зрение  
							 | 
							
								 
									Предотвращают камни в почках 
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Усиливают кровоток 
							 | 
							
								 
									Защищают ваше сердце  
							 | 
						
						
							| 
								 
									Зеленый чай 
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Защищают ваше сердце  
							 | 
							
								 
									Помогают остановить инсульт 
							 | 
							
								 
									Способствует снижению веса 
							 | 
							
								 
									Убивают бактерии 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Мед 
							 | 
							
								 
									Заживляет раны 
							 | 
							
								 
									Способствует пищеварению  
							 | 
							
								 
									Защищает от язв 
							 | 
							
								 
									Увеличивает энергию 
							 | 
							
								 
									Борется с аллергией 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Лимон 
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Защищают ваше сердце  
							 | 
							
								 
									Регулируют кровяное давление 
							 | 
							
								 
									Разглаживают кожу 
							 | 
							
								 
									Останавливает цингу 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Лайм 
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Защищают ваше сердце  
							 | 
							
								 
									Регулируют кровяное давление 
							 | 
							
								 
									Разглаживают кожу 
							 | 
							
								 
									Останавливает цингу 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Манго 
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Улучшают память 
							 | 
							
								 
									Регулирует щитовидную железу 
							 | 
							
								 
									Способствует пищеварению  
							 | 
							
								 
									Защищают от Альцгеймера  
							 | 
						
						
							| 
								 
									Грибы 
							 | 
							
								 
									Регулируют кровяное давление 
							 | 
							
								 
									Понижают холестерол 
							 | 
							
								 
									Убивают бактерии 
							 | 
							
								 
									Борются с раком   
							 | 
							
								 
									Укрепляет кости 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Овсянка 
							 | 
							
								 
									Понижают холестерол 
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Борется с диабетом 
							 | 
							
								 
									Предотвращают запоры  
							 | 
							
								 
									Разглаживают кожу 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Оливковое масло 
							 | 
							
								 
									Защищают ваше сердце  
							 | 
							
								 
									Способствует снижению веса 
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Борется с диабетом 
							 | 
							
								 
									Разглаживают кожу 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Лук 
							 | 
							
								 
									Понижает риск инфаркта 
							 | 
							
								 
									Борется с раком   
							 | 
							
								 
									Убивают бактерии 
							 | 
							
								 
									Понижают холестерол 
							 | 
							
								 
									Борется с грибком 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Апельсины 
							 | 
							
								 
									Поддерживают имунную систему 
							 | 
							
								 
									Борются с раком   
							 | 
							
								 
									Защищают ваше сердце  
							 | 
							
								 
									Straightens respiration 
							 | 
							
								  | 
						
						
							| 
								 
									Персики 
							 | 
							
								 
									Предотвращают запоры  
							 | 
							
								 
									Борются с раком   
							 | 
							
								 
									Помогают остановить инсульт 
							 | 
							
								 
									Способствует пищеварению  
							 | 
							
								 
									Помогают при геморрое 
							 | 
						
						
							| 
								 
									Арахис 
							 | 
							
								 
									Защищают от болезней сердца 
							 | 
							
								 
									Способствует снижению веса 
							 | 
							
								 
									Борется с раком простаты 
							 | 
							
								 
									  
							 | 
							
								 
									  
							 |