Славянская здрава
15-02-2016 00:02
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения bahera Оригинальное сообщение
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения bahera Оригинальное сообщение
[показать]ЧИТАТЬ:
Славянская здрава
- Владислав Мешалкин, Евгений Баранцевич, Константин Тютелов. Славянская здрава.
- ОТ АВТОРА.
- Часть I. Духовные основы здоровья.
- ГЛАВА 1. ВЗГЛЯД ИЗ ГЛУБИНЫ ВЕКОВ.
- Свод Здравы Хорса (стихия Воды)
- ГЛАВА 2. ДУХОВНЫЕ ОСНОВЫ ЗДОРОВЬЯ.
- ГЛАВА 3. ЭНЕРГОИНФОРМАЦИОННЫЕ ОСНОВЫ ЗДОРОВЬЯ.
- ГЛАВА 4. ОСНОВЫ ИДЕОМОТОРНЫХ ПРАКТИК.
- ГЛАВА 5. ДУХОВНОЕ РОДСТВО СЛАВЯН И АРИЕВ.
- ГЛАВА 6. «ОБЕРНИСЬ К ПРОШЛОМУ, И ТЫ НАЙДЕШЬ НАСТОЯЩЕЕ»
- ГЛАВА 7. СВОДЫ ЦЕЛИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ «ЗДРАВА»
- Свод Здравы Хорса (стихия Воды)
- Свод Здравы Велеса (стихия Земли)
- Свод Здравы Перуна (стихия Огня)
- Скод Здравы Стрибога (стихия Воздуха)
- Свод Здравы Макоши.
- Свод Здравы Лады.
- ГЛАВА 8. «РОДОВАЯ СИЛА» (ИЗ РАССКАЗОВ ХРАНИТЕЛЯ)
- «РОДОВАЯ СИЛА»
- Часть II. Принципы Славянской гимнастики.
- ГЛАВА 9. ПРИНЦИПЫ СЛАВЯНСКОЙ ГИМНАСТИКИ.
- 1. Принцип «Вера»
- 2. Принцип «Лень»
- 3. Принцип «Воля»
- 4. Принцип «Постоянство»
- 5. Принцип «Инструктор»
- 6. Принцип «Любовь»
- ГЛАВА 10. ГДЕ И КАК ЗАНИМАТЬСЯ СЛАВЯНСКОЙ ГИМНАСТИКОЙ.
- ГЛАВА 11. О ВЕДОГОНЕ.
- Часть III. Практическая.
- ЗАНЯТИЕ 1. ТРЕНИНГ ВООБРАЖЕНИЯ.
- Упражнение «Дождь»
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
- Упражнение «Чертог», или «Окрест»
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
- Упражнение на развитие воображения «Щиты»
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯ «ЩИТЫ»
- ЗАНЯТИЕ 2. ЭНЕРГОАКТИВИЗИРУЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ.
- Упражнение «Пульс»
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
- Упражнение «Дыхание через ладонь»
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
- Упражнения «Дыхание по кругу»
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
- «ФИЗВОКАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА»
- Упражнение «Победа»
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
- Упражнение «Прыжок орла»
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
- Упражнение «Ревущий медведь»
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
- Упражнение «Я-А-У-ОМ-И»
- Звукорезонансный ключ – упражнение «Свирель»
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
- Упражнение «Кучер»
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ СТОЙКИ «КУЧЕРА»
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖЕНЕНЯ
- ЗАНЯТИЕ 3. ПРАКТИКИ «СВОДА ПЕРУНА»
- Упражнение «Дыхание Перуна» («Внутренний маятник»)
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
- Комплекс «Побуда» («Бодра»)
- УПРАЖНЕНИЕ «РОСТОК»
- УПРАЖНЕНИЕ «КОРНИ»
- УПРАЖНЕНИЯ «МЕДВЕЖЬИ ПОТЯГИ»
- УПРАЖНЕНИЕ «ВЕЛЕСОВА (МЕДВЕЖЬЯ) СТОПА»
- Как отрабатывать комплекс «Побуда» ?
- Упражнение-ключ «Поселенный пузырь»
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
- Упражнение «Солнечное дыхание»
- Комплекс «Палестра»
- УПРАЖНЕНИЕ «ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ»
- УПРАЖНЕНИЕ «ШЕЯ»
- УПРАЖНЕНИЕ «МЫСКИ»
- УПРАЖНЕНИЕ «ПРОГИБ НАЗАД»
- УПРАЖНЕНИЕ «РАСТЯГИВАНИЕ БЕДЕР»
- УПРАЖНЕНИЕ «РАСТЯГИВАНИЕ СТОП»
- УПРАЖНЕНИЕ «ДЛИННЫЕ РУКИ»
- ЗАНЯТИЕ 4. «МАЯТНИКИ»
- Упражнение «Часы»
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯ «МЕТРОНОМ»
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯ «ПУГАЛО»
- Упражнение «Большой маятник»
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
- Упражнение «Котомка»
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
- Упражнение «Веретено»
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
- Упражнение «ПРУЖИНА»
- МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
- 1. РУКА – ПЛЕТЬ
- 2. НОГА – ПЛЕТЬ
- 3. «ПЛЕТЕНЬ»
- Р.S.
- Примечания.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
Баранцевич Евгений Робертович, Мешалкин Владислав Эдуардович, Тютелов Константин Николаевич
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Славянская здрава | Норберта - Дневник Норберта |
Лента друзей Норберта
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»