Про удаление белого фона описано ниже для рамочки формата jpg, если рамка в формате png или gif, то там нет этого белого фона, там сразу вырез для фото должен быть.
Если слой с рамкой на замке, [показать]то нам надо замочек снять.
Для этого щелкаем дважды по слою с рамкой в окне Слоев и в появившемся окне жмем ОК
Выбираем инструмент Волшебная палочка [показать] и щелкаем ей на белом поле рамки (там где по идее должно быть фото), эта область у нас должна выделиться, теперь жмем Delete на клавиатуре или щелкаем правой кнопкой по выделенной области и выбираем Вырезать. Вместо белого фона у нас должен проступить базовый фон в виде мелких серо-белых кубиков в шахматном порядке [показать]
Удерживая клавишу Shift (чтоб сохранить пропорции) тянем нашу фотку за нижний правый угол вверх либо за верхний левый угол вниз (кому как удобнее) до тех пор, пока в нащем вырезе не появится наше уменьшенное личико