Сырники с фруктовым салатом .
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 
Для сырников берите творог пожирнее, нужно 250 г. Сюда же добавляем яйцо, 100 г муки и 50 г сахара. После замеса посыпаем на разделочную доску горку муки и раскатываем в ней получившуюся массу. Из муки получается корочка, которая удержит «шайбу» — форму сырника. 

Ну а теперь сильный огонь, разогретое масло — и вперед. 

— Для сопровождения рекомендую фруктовый салат. Сначала хотели сделать исключительно из местных фруктов, но потом для цвета включила в состав киви. Итого: яблоко, груша, киви и клубника. В принципе, набор может быть любым, главное — играйте на контрасте: если есть сладкое — добавьте кислое. Для вкуса добавим немного меда. 

Овсянка в банке 
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Потрясающий завтрак, который можно приготовить с вечера, а утром наслаждаться этой вкуснятиной! А еще такой завтрак удобно взять с собой!

Ингредиенты: 

Овсяные хлопья — 1 стак. 
Бананы — 1 шт. 
Молоко 1% — 1 стак. 
Вода — 1 стак. 
Какао — 1 ст. л 
Корица — по вкусу 

Приготовление: 

1. Смешать воду с молоком. Залить смесью овсяные хлопья (лучше всего подойдет геркулес, а не хлопья быстрого приготовления). 
2. Добавить корицу и какао, хорошо перемешать. Нарезать ломтиками банан. Выложить в банку слоями: овсянку, банан, овсянку, банан, овсянку. 
3. Закрыть крышкой и поставить в холодильник на ночь. 

Овсяные блинчики 
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Ингредиенты: 

Овсяные хлопья — 200 г 
Яйца — 2 шт. 
Молоко — 1,5 стак. 
Растительное масло — 5 ст. л. 
Пшеничная мука — 4 ст. л. 
Сахар — 3 ст. л. 
Разрыхлитель — 1 ч. л. 
Соль — по вкусу 

Приготовление: 

1. Разбить яйца в миску, всыпать сахар, добавить разрыхлитель и соль, до пышности взбить смесь с помощью миксера. 
2. Влить молоко и снова все взбить. 
3. Измельчить овсяные хлопья в пыль, всыпать вместе с пшеничной мукой в приготовленную жидкую смесь, одновременно все взбивая, чтобы не было комочков. 
4. Влить в тесто 2 ст. л. растительного масла (остальное – для жарки блинов), перемешать. 
5. Хорошо раскалить сковороду, жарить блины обычным способом – с двух сторон, периодически смазывая сковороду маслом (чтобы масла уходило меньше, используйте кулинарную кисть для смазывания). 

Очень сытный сэндвич 
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Количество сэндвичей: 4 шт. 

Ингредиенты: 

Бекон (заранее приготовленный) — 400 г 
Хлеб – 8 ломтиков 
Помидоры – 8 ломтиков 
Мясо – 8 ломтиков 
Сыр – 4 ломтика 
Салат – 4 листика 
Красный лук — по вкусу 
Майонез — по вкусу 
Количество сандвичей — 4 шт. 

Приготовление: 

1. На сковороде поджариваем ломтики хлеба с одной стороны. 
2. На неподжаренную сторону мажем майонез. 
3. Сверху кладём сыр и бекон, затем мясо. 
4. Затем два ломтика помидоров, нарезанный лук, листья салата. 
5. Накрываем вторым кусочком хлеба. 

Сэндвич готов! 

Оладьи с яблоками 
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Ингредиенты: 

Кефир — 500 мл 
Сахар-песок — 3 ст. л. 
Яйцо куриное — 2 шт. 
Соль — 1 щепотка 
Мука пшеничная — 1,5 стак. 
Разрыхлитель — 1-2 ч. л. 
Масло растительное — 50 мл 
Яблоки — 4 шт. 

Приготовление: 

1. Кефир смешаем с сахаром, яйцами, солью и, немного взбивая, превращаем в однородную массу. Постепенно добавляем муку, смешав ее с разрыхлителем. 
2. Яблоки нарезаем тонкими дольками и немного сбрызгиваем их лимонным соком, чтобы яблоки, дожидаясь своей очереди, не изменили цвет. 
3. Тем временем хорошо разогреваем сковороду, раскаляем растительное масло и приступаем к жарке. Выкладываем тесто на сковороду ложкой, оформляя оладушки нужной формы. Поверх выкладываем несколько долек яблока. Жарим до зарумянивания с обеих сторон. Готовые оладьи можно смазать медом или посыпать корицей. 

Приятного аппетита!

https://vk.com/wall-84394514?q=%D0%B7%D0%B0%D0%B2%...0%BA&w=wall-84394514_39335