• Авторизация


Без заголовка 14-04-2014 12:19 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Romellina Оригинальное сообщение

Небольшой комплекс для всего тела

1. по 20 раз на каждую ногу
2. по 15 раз
3. по 15 раз
4. по 10 раз
5. по 30 раз
6. стоим в каждой позе по 15 секунд 3 раза

 

[604x604]

 

[604x428]

 

[604x428]

[604x428]

 

[604x428]

 

[604x428]

Серия сообщений "Фитнесс-леди":
Часть 1 - Быстрая зарядка с Синди Кроуфорд
Часть 2 - Укрепляем пресс
Часть 3 - Комплекс упражнений для мышц ног и пресса
Часть 4 - 8 минут в день для красивого тела
Часть 5 - Небольшой комплекс для всего тела
Часть 6 - Очищающая диета
Часть 7 - Худеем с Ляйсан Утяшевой
Часть 8 - Спорт и продукты
Часть 9 - Упражнения для талии
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Veronihka_2003 - Дневник Veronihka_2003 | Лента друзей Veronihka_2003 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»