Из этого видео вы узнаете, как при помощи трех упражнений можно значительно улучшить кровоснабжение головного мозга. Мы поработаем с ключевыми мышцами шеи и плеч, уберем напряжение и скованность, которые часто нарушают кровоток. Это поможет вам не только лучше себя чувствовать, но и заметно улучшить ясность мышления, память, зрение и слух.