Не понимаю. Почему вес снова возвращается к этой цифре?? Вчера начались месячные, вообще не заметила. Хотя обычно очень плохо. Уже который день не могу сойти с этой цифры. Завтра молокочай. Пятница - женский день. На молокочае в женский день, как сказала мне подруга, отвес килограмм. Или может быть это "Плато"? Ведь я уже сбросила 10% от моего веса. Как справиться с эффектом Плато и предмесячными колебаниями веса психологически и физически??