После вчерашнего постоянного чувства голода я вешу 92.1)) Это очень хороший результат) я довольна собой. Сегодня я иду на массаж. Специально пойду пешком. И туда и обратно. Нужно еще купить массажное масло. Решила, что когда сброшу вес до 90 кг буду бегать. Еще насчет разгрузочных дней. Хотела в следующий раз, во вторник, сделать молокочай, но Вика сказала, что разгруз на нем нужно делать в женский день - среда и пятница, тогда сбросишь 1 кг за день. Ну какая мне разница, делать его во вторник или в пятницу, так что вторник у меня будет кефирный или яблочный день) а пятница молокочай) Очень довольна)