Это цитата сообщения Milohca Оригинальное сообщение

Если вы пока не готовы всерьез заняться чисткой организма, не расстраивайтесь. У каждого времени есть свои особенности, и весной начинается естественная чистка организма. Ваша задача — ему помочь. Как? Очень просто.

Помочь организму справиться с накопившимися токсинами можно при помощи питьевой минеральной воды и лимона. За день нужно выпивать до 1,5-2 литров минеральной воды без газа с соком лимона. Лимон восстанавливает необходимый баланс микрофлоры кишечника, не дает развиваться дисбактериозу, улучшает перистальтику. А для того, чтобы вызвать прилив сил, выпейте утром натощак стакан питьевой минеральной воды с чайной ложкой меда и соком лимона по вкусу.

ВЕСЕННЯЯ ДИЕТА ДЛЯ ЧИСТКИ ОРГАНИЗМА.

Понедельник
Завтрак. Пшенная каша с тыквой и изюмом. Гренки с зеленью, чай.
Обед. Суп овощной с кабачком и кореньями. Тушеная репа с морковью и луком. Компот из яблок и чернослива.
Ужин. Гречка с медом, оливковым маслом. Чай с лимоном и клюквой.

Вторник.
Завтрак. Геркулес с изюмом, курагой. Фруктовый салат. Жасминовый чай.
Обед. Салат из свежих яблок, брюквы и сельдерея. Грибной суп. Овощное рагу. Клюквенно - яблочный напиток.
Ужин. Салат из тыквы с яблоками и свеклой. Голубцы с рисом. Чай.

Среда.
Завтрак. Салат из овощей с зеленью. Каша рисовая с черносливом. Чай.
Обед. Салат из свежей свеклы с яблоками и черносливом. Суп-пюре из цветной капусты. Жареная тыква. Чай.
Ужин. Салат из моркови и репы. Каша гречневая с жареным луком. Чай.

Четверг.
Завтрак. Мюсли с нежирным йогуртом или соком. Фрукты. Цветочный чай.
Обед. Салат из свежей репы с брусникой и морковью. Суп с пшеном и свежими помидорами. Запеченная в духовке репа. Травяной чай.
Ужин. Печеные яблоки. Травяной чай.

Пятница.
Завтрак. Салат из тыквы с яблоками, медом. Пшенная каша с тыквой.
Обед. Салат из сырой свеклы, моркови, тыквы и яблока с зеленью. Суп овощной с рисом. Кабачки. Компот.
Ужин. Салат из свеклы с помидорами и чесноком. Голубцы с рисом. Чай.

Суббота.
Завтрак. Геркулесовая каша. Свекольная икра. Травяной чай с медом.
Обед. Салат из моркови с зеленью. Борщ. Тушеные овощи. Печеные яблоки с медом. Ягодный морс.
Ужин. Салат из цветная капуста. Чай.

Воскресенье.
Завтрак. Каша рисовая гурьевская. Фруктовый салат. Травяной чай.
Обед. Салат из свеклы с морковью, чесноком и петрушкой. Борщ из печеной свеклы. Котлеты из гречневой каши с цветной капустой. Компот.
Ужин. Рис с тушенными на воде овощами и соевым соусом. Травяной чай.

Серия сообщений "Красота и Здоровье":

Часть 1 - Попробуйте угадать — сколько лет этой милой девушке?
Часть 2 - Каких женщин хотят мужчины
...
Часть 4 - Секреты визажистов: рисуем стрелки
Часть 5 - Мода для полных сезона весна-лето 2012 (фото)
Часть 6 - Весенняя диета для чистки организма
Часть 7 - Сода в рецептах красоты
Часть 8 - Ваш неповторимый запах (женские секреты)
...
Часть 18 - Омолаживаем организм
Часть 19 - Омолаживающие магические ритуалы-заговоры
Часть 20 - Продукты, которые избавят вас от морщин

Серия сообщений "Похудей!!!":

Часть 1 - Чем пилатес отличается от йоги
Часть 2 - Весенняя диета для чистки организма
Часть 3 - "Двойной" подбородок. Упражнения для коррекции овала лица
Часть 4 - "Худеть? А оно нам надо?" (ах, женщина)
...
Часть 7 - Худеем по методике Монтиньяка
Часть 8 - Как с помощью шоколадки защитить сердце и похудеть
Часть 9 - Чудодейственное средство стройности