• Авторизация
Дневник profilej Лента друзей - Дневник - Полная версия


Хедда Болгар: «Очень многие вещи я открыла для себя после 65!» Вот он, возраст счастья. 14-08-2017 08:49 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

Хедда Болгар: «Очень многие вещи я открыла для себя после 65!» Вот он, возраст счастья.


Хедда Болгар: «Очень многие вещи я открыла для себя после 65!» Вот он, возраст счастья.
[показать]
Хедда Болгар — настоящая умница. Эта жизнерадостная дама — известный психотерапевт. Она дожила до 103 лет и до последнего дня принимала пациентов, которые ее ну просто обожали, и не зря! Ведь эта женщина была насквозь пропитана положительной энергетикой и любовью к жизни, которая с легкостью передавалась другим, как вирус.

хедда болгар


Старость в радость



  • «Старость — это свобода!»

    Хедда Болгар бесконечно смеялась и сравнивала себя с продавцом, который умело может продать не самый лучший товар. А ведь Болгар «продавала» старость! Она была уверена, что с возрастом приходит свобода, опыт и необыкновенная уверенность, что тебе под силу абсолютно всё.


    Доктор Болгар так умело расписывала плюсы преклонного возраста, что старики и старушки толпами записывались к ней на прием. «Мне кажется, они видят в старости лишь потери, болезни или другие какие-то минусы. Но они не видят, что в старости есть множество приобретений», — говорила Хедда.


    Кстати, сама Болгар только на 101-м году жизни ощутила все прелести йоги и занималась ею с огромным удовольствием!


  • «Я прожила счастливую жизнь…»

    «Очень многие вещи я открыла для себя после 65», — утверждала Хедда. А ведь это прекрасный повод не унывать и с радостью встретить старость, которая открывает перед тобой множество возможностей. Многие уже в 40 считают, что жизнь кончена и ждать перемен бессмысленно. Но так ли это?


    Хедда Болгар на собственном примере показала, что старость — это здорово! «Я прожила счастливую жизнь. Но самыми счастливыми были последние 10 лет», — говорила женщина.

    активная жизнь в старости


  • Есть ли смысл выходить на пенсию?

    Секрет долгой и счастливой жизни Хедды Болгар таится в неустанной активности. Она дожила до 103 лет и до последнего дня своей жизни принимала пациентов. Женщина просто не понимала, зачем уходить на пенсию. Ведь так приятно просыпаться с мыслью, что впереди тебя ждет столько полезных и приятных дел!


  • «Я люблю понимать людей»

    Хедда любила работать с людьми, любила слушать и понимать их. «Самое интересное на свете — наблюдать, как меняются люди, как улучшается их жизнь, как они начинают чувствовать себя свободными», — говорила доктор Болгар. И правда, единственным сожалением женщины, связанным со старением, было отсутствие возможности записывать к себе на прием новых пациентов, разве что на непродолжительную терапию.

    о старости с оптимизмом

    • Хедда Болгар всегда старалась помочь пациентам принять и полюбить свой возраст. Что же советует эта мудрая дама, чтобы встретить старость с улыбкой на лице?




    1. Помни, что большая часть твоих кошмаров находится исключительно в твоем воображении.

    2. Работай столько, сколько будет позволять тебе здоровье. Не стоит торопиться на пенсию.

    3. Ищи радость в повседневных вещах.

    4. После пятидесяти мы обретаем удивительную независимость от чужих суждений. Пользуйся ею чаще и как можно меньше беспокойся о чужом мнении.

    5. Не ворчи на молодых людей, а постарайся подружиться с ними!

    6. Спи вдоволь и не переедай.

    7. Не зацикливайся на прошлом, оно разрушает твое настоящее.

    8. Не тревожься о будущем, оно непременно принесет приятные сюрпризы!

    9. Проявляй интерес и сочувствие к ближним.

    10. Принимай происходящее таким, какое оно есть, и не переживай из-за трудностей.

    11. Благодари за каждый прожитый день!


      12. Ты всё равно не знаешь, что случится с тобой в будущем. Так почему бы просто не наслаждаться каждым днем? Ты увидишь, что с возрастом жизнь приносит лишь массу удовольствий и приятных сюрпризов!


      0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

      источник

    вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


    Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

    Дневник Хедда Болгар: «Очень многие вещи я открыла для себя после 65!» Вот он, возраст счастья. | profilej - Дневник profilej | Лента друзей profilej / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»