Снова и снова повторяя одну и ту же фразу. Например, вы погружаетесь в глубокое состояние во время выполнения второй последовательности упражнения «сердцебиение». Продолжайте повторять формулу «Мое сердце бьется ровно и спокойно», пока вам хочется это делать, а затем переходите к оставшимся фразам и завершайте упражнение после фразы «Я спокоен».
Если вы пребываете в состоянии умственного молчания, которое может возникать в тех случаях, когда вы добиваетесь очень глубокого расслабления, вы остаетесь в этом состоянии до тех пор, пока ваше внимание не начинает блуждать. Затем переходите к оставшейся части упражнения и завершайте его обычным образом.
На этом эташ также следует помнить, что нам не обязательно догматически придержи- нл гься установленного ранее количества повторов фраз-формул.

ГЛОНАСС мониторинг транспорта позволит вам осуществлять слежение за любым автомобилем или транспортом круглосуточно. Оцените предложение на пять с плюсом.