День пятьдесят девятый. Третий марафон.
27-03-2014 14:57
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Инсайты
Очень продуктивный день в плане пополнения женской энергии.
"Миссия семьи"
Молилась,но молитву так и не составила,хотя время еще есть.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
22:00
2. Сегодня я встала...
07:45
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с пряниками, вермишель по-флотски, морковный кекс с бразильским кофе, гороховый суп с чипсами из морковки,свеклы,сельдерея и батата, кусочки яблока,груши,сливы,персика
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Синее платье Виктория Сикрет.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Полежала с Мишей днем почитала книжку, попила чай с Аленой у меня, была в гостях у Элис на бразильском кофе, ванна, мантры, скраб для лица и маска увлажняющая из домашнего майонеза
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Алене, что заглянула на чай.
2. Спасибо Настюше, что сама пришла домой.
3. Спасибо Элис за гостеприимство.
4. Спасибо Господу Богу за друзей в моей жизни.
5. Спасибо Господу Богу за моего мужа и деток.
8. Что я сделала сегодня для близкого человека?
Сдержала себя утром,молилась и не нарычала. Пожелала хорошего дня,сварила любимый суп, посмотрела вместе новости и любимую передачу
Мои цели
1. Прочитывать 1 страницу минимум книги на английском языке.
Ничего
2. Молиться утром и вечером.
Да
3. Выражать и проявлять свою любовь к мужу минимум 5 знаков внимания а день. Не спорить с мужем, не умничать, не говорить ему что делать и как. Говорить мужу минимум пять комплиментов в день. Раз или два в неделю делать мужу сюрпризы.
3 знака,слушала.все
4. Отслеживать женскую энергию на всех уровнях каждый день. Эмоциональный, физический, умственный и духовный.
1 - наполненность
2 - полежала,ванна,уход за лицом
3 - много узнала о Бразилии
4 - молилась,мантру слушала
5. Хочу часто улыбаться в течении дня.
Да.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote