День сорок восьмой. Третий марафон
17-03-2014 14:48
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Инсайты
Разные люди находятся на разных ступенях духовного развития. Далеко не все достигли в этом совершенства. Но если мы будем критиковать их за это,совершим непростительную ошибку.Самое лучшее,что можно сделать - доверять людям с безупречными качествами и в тоже время не прекращать самому заниматься своим духовным развитием. Это из книги,которую я сейчас читаю с моими изменениями для самой себя.
Этот вывод - ответ на мой внутренний вопрос. Я читаю тут одну девочку и,казалось бы, она очень большая трудяжга и очень хорошо работает,не ленится и подробно и много пишет, но вот некоторые вопросы она еще не поняла и не прошла. Хотя ей кажется,что она права. Так вот, я думала написать ей или нет комментарии по тем поводам, где для меня явно видно, что девочка заблуждается.
Ответ пришел быстро))) Во первых,не нужно догонять и причинять "добро" человеку, у каждого свой путь и темп (спасибо Тетянке). Во вторых то, что я написала в начале. В третьих я такая же,как и она, и если я на что-то реагирую,то скорее всего все самой необходимо обратить внимание на это.
"Уступить и послушаться"
Задание не читала,только увидела. И надо же,я уже третий день его выполняю. Моему мужу очень хотелось,чтобы я рано вставала и вот накануне я спросила об этом и муж с радостью назвал мне время 6.30. Теперь я встаю в 6.30. Муж очень рад, хотя заметить что-либо по моему неэмоциональном у итальянцу очень сложно)))
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
21:20
2. Сегодня я встала...
06:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром,авокадо с огурцом и грисини,груши, ореховую гранолу,арбуз.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Голубой сарафанчик,бело-черный сарафан,серую майку.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Поспала м Мишей днем,покрасила волосы,ванна с пахучей бомбочкой и соль Мертвого моря,слушала мантры,посмотрела Интернов и пару рецептов Ю.Высоцкой.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
Миша,своим воем все таки мог вывести меня,но я вовремя сбежала в ванну.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Господу Богу за сегодняшний прекрасный день и за то,что слышит мои молитвы.
2. Спасибо Господу Богу за моего мужа и деток.
3. Спасибо Настюше за домытую душевую и вытащенный хлеб.
4. Спасибо мужу,что был с Мишей пока я была в ванной.
5. Спасибо моей мамуличке за разговор в Скайпе.
8. Что я сделала сегодня для близкого человека?
Вчера шоколадную колбаску приготовила, пожелала хорошего дня,обнимала,слушала.
Мои цели
1. Прочитывать 1 страницу минимум книги на английском языке.
Перерыв
2. Молиться утром и вечером.
Да.
3. Выражать и проявлять свою любовь к мужу минимум 5 знаков внимания а день. Не спорить с мужем, не умничать, не говорить ему что делать и как. Говорить мужу минимум пять комплиментов в день. Раз или два в неделю делать мужу сюрпризы.
3 знака,1 комплимент,слушала, сюрприз 1.
4. Отслеживать женскую энергию на всех уровнях каждый день. Эмоциональный, физический, умственный и духовный.
1 - наполнена,спокойна
2- отдыхала,ванна,долго и медленно массировала кожу тела солью.
3 - читала книгу,думала
4 молилась,слушала мантры,читала книгу
5. Хочу часто улыбаться в течении дня.
Не делала это задание.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote