Инсайты
Сейчас главное - это сон. Не отдыхала с Мишей днем.

"Изучаем языки любви"

Я вчера все написала

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
21:35

2. Сегодня я встала...
06:35

Проснулась в 5

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром,салат из редиса, говядину, картофель фри, грушу,виноград,арбуз.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Купальник,белую юбку и розовую футболку, сарафан catimini, голубой сарафанчик

5. Что я сегодня сделала для себя?
Бассейн,педикюр,обедала с Насюшей и подружкой в ресторане,пообщалась с Маней,приняла душ с солью и маслом Мертвого моря, слушала мантры

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Алене за компанию в бассейне и за то,что была с Мишей пол дня,и за совет с приобщением Миши к молитвам и за то,что она есть здесь.

2. Спасибо Элис за компанию в ресторане,за общение и за дружбу.

3. Спасибо мужу,что вечером гулял с Мишей на улице и за наше материальное обеспечение и за терпение и за заботу обо всех нас.

4. Спасибо Настюше за компанию и спокойствие и здравомыслие и любовь.

5. Спасибо Мишутке за радость и любовь.

6. Спасибо мне за не ленивость.

7. Спасибо Господу Богу за все,что у меня есть и за все, что я умею.

8. Что я сделала сегодня для близкого человека?
Сюрприз на завтра, пожелала хорошего дня,разогрела ужин,слушала,рано встала

Мои цели

1. Прочитывать 1 страницу минимум книги на английском языке.
Урок английского на ВВС 45 минут

2. Молиться утром и вечером.
Вечером

3. Выражать и проявлять свою любовь к мужу минимум 5 знаков внимания а день. Не спорить с мужем, не умничать, не говорить ему что делать и как. Говорить мужу минимум пять комплиментов в день. Раз или два в неделю делать мужу сюрпризы.
Знаков 2,слушала,все остальное 0

4. Отслеживать женскую энергию на всех уровнях каждый день. Эмоциональный, физический, умственный и духовный.
1 - умиротворение

2 - много всего,но так и не потанцевала

3 - английский

4- мантры слушала,молилась вечером

5. Хочу часто улыбаться в течении дня.
Мало