День сорок первый. Третий марафон.
08-03-2014 16:56
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Инсайты
Вот приехав с вечеринки по поводу дны рожденья 29летней подружки, я поняла, что я на 10 лет старше. Первый раз была на местном дне рожденье. Было бы мне комфортнее если бы я говорила по английски, как по-русски и еще была моложе. Не пойму что это, но спустя полтора года я ощущаю себя не в своей тарелку, общаясь с людьми. Я не знаю о чем с ними поговорить, что спросить. Раньше я такого за собой не замечала. Могла поддержать любую беседу. И это было до рождения Миши уже тут в Австралии. Неужели я застряла и со мной тоже происходит то, что со всеми женщинами в декрете. Вроде бы смотрю умные передачи и читаю книги. Интересно...
"А как поживает девочка внутри меня?"
Насильно я это сделать не смогла. Я делаю что-нибуть девчачье,но под настроение, когда подходящий момент.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
22:20
2. Сегодня я встала...
07:15
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром, чай с безе, замеченные овощи с котлетой,арбуз, ореховую гранолу, креветки и помидоры гриль.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Серую маечку и юбку ИККС, платье вечернее.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Подарила девченкам подарки, выпила с Аленой чай в кафе, подремала с Мишей, поболтала с мамуличкой, ванна с масленным шариком, вымыла голову, накрасилась и нарядилась, испекла гранолу
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
Написала о том, как я скучаю по Самбуке, а оно пропало. Повторять не буду.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Господу Богу за все, что у меня есть.
2. Спасибо мужу за поздравление и подарок.
3. Спасибо Алене за подарочек и поздравления и за то, что она есть.
4. Спасибо Мише за долгий дневной сон.
5. Спасибо коту, что не просится в дом.
6. Спасибо черному лабрадору за радость и грусть одновременно.
7. Спасибо Элис за приглашение на день рожденье и мой новый опыт.
8. Что я сделала сегодня для близкого человека?
Благодарила за подарки.
Мои цели
1. Прочитывать 1 страницу минимум книги на английском языке.
Ничего.
2. Молиться утром и вечером.
Да.
3. Выражать и проявлять свою любовь к мужу минимум 5 знаков внимания а день. Не спорить с мужем, не умничать, не говорить ему что делать и как. Говорить мужу минимум пять комплиментов в день. Раз или два в неделю делать мужу сюрпризы.
со знаками провал, не умничала, 1 комплимент.
4. Отслеживать женскую энергию на всех уровнях каждый день. Эмоциональный, физический, умственный и духовный.
1 - всплакнула сегодня по Самбе, а в целом все хорошо
2 - красотка, даже причеху придулала на вечер и сделала
3 - ничего
4 - молилась
5. Хочу часто улыбаться в течении дня.
Мало.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote