День тридцать девятый. Третий марафон.
07-03-2014 16:09
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Инсайты
Мы все живем в своём мире, каждый в СВОЕМ. И то, что мы видим - это только то, что МЫ видим и оцениваем и понимаем. А как на самом деле? Ведь то, что видят другие - это, то что ОНИ видят. Сейчас задумалась над этим и захотелось записать. Я не оригинальна и многие задаются этим вопросом. Наверное тот, кто знает как на самом деле - знает истину. Даже спустя столетия не возможно узнать, как все было на самом деле,потому, что события так или иначе освещает кто-то через свое субъективное.
Мои обязанности:
1. Готовить еду
2. Поддерживать чистоту в доме.
3. Заботиться о Мише.
4. Пополнять свою женскую энергию.
5. Хорошо выглядеть.
6. Гладить одежду.
Мои обязанности по мнению мужа: не могу их от него получить(((
"Чему мне нужно научиться?"
Мне нужно научиться любить,не в ответ, а просто и безусловно все, что и кто меня окружают. Научиться мыслить позитивно и видеть хорошее во всем. Научиться проецировать хорошие ситуации, а не самое ужасное что может произойти. Научиться служит без ожиданий. Научиться быть легкой и радоваться мелочам. Научиться проявлять свои положительные эмоции, а не относится к хорошему, как к само собой разумеющемуся. Жить без ожиданий. Каждое мгновение быть благодарной тому, что у меня есть.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
21:35
2. Сегодня я встала...
07:35
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром,овсянку,зеленый чай, персики и нектарины, котлету с запеченными овощами, нектарины и виноград.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
С утра лаймовый сарафан, юбку красную и маечку
5. Что я сегодня сделала для себя?
Заплелась и накрасилась, шопинг с Аленой,купила подружке подарок на ДР, себе платье и сережки, полежала пока Миша спал, почитала книжку, заказала соковыжималку-насадку к моей кухонной машине(обожаю), потанцевала восточные танцы, посмотрела Кухню, была в кафе.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
Какой никакой, а шопинг, тем более с подружкой, тем более платье новое)))
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо мужу за возможность покупать все, что хочу.
2. Спасибо Алене за компанию.
3. Спасибо Мише за компанию.
4. Спасибо Настюше за вымытую посуду и чистую кухню.
8. Что я сделала сегодня для близкого человека?
Пожелала хорошего дня, разогрела ужин, попросила отдохнуть в воскресенье
Мои цели
1. Прочитывать 1 страницу минимум книги на английском языке.
Перевела одну анкету
2. Молиться утром и вечером.
Да
3. Выражать и проявлять свою любовь к мужу минимум 5 знаков внимания а день. Не спорить с мужем, не умничать, не говорить ему что делать и как. Говорить мужу минимум пять комплиментов в день. Раз или два в неделю делать мужу сюрпризы.
3 знака, не спорила и т.д., комплиментов 0, сюрприз заверну вечером(забыла).
4. Отслеживать женскую энергию на всех уровнях каждый день. Эмоциональный, физический, умственный и духовный.
1 - уравновешенная, умиротворение, легкость
2 - красиво одета, накрашена, танцы
3 - умничала, не при муже
4 - молилась,думала
5. Хочу часто улыбаться в течении дня.
Да,в магазинах и когда танцевала
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote