Инсайты
Как то не до улыбок, когда на Родине такое твориться. Да, я понимаю, что не все там на площади, но становться страшно от неизбежности последствий, а точнее не страшно, а грустно очень. Не могу смотреть даже когда убивают в фильмах, просто плакать хочеться. Все, что я могу сделать - молиться за народ Украины, за простых людей, чтобы поскорее все закончилось плохое и начался рост не преступности, а экономики.

Статья Ольги очень отозвалась в моем сердце. Я буквально вчера молилась о том, чтобы Господь послал мне ответ, что делать со своей агрессией на детей. И вот ответ: Более подробно => Почему устают мамы? ~ Предназначение быть Женщиной ~ Ольга Валяева http://www.valyaeva.ru/pochemu-ustayut-mamy/#ixzz2trUIaW7X

Автор Ольга Валяева - http://valyaeva.ru

Об этом многое сказано. Но еще раз скажу, что если вас невыносимо бесят ваши дети, их капризы, необходимость быть все время с ними и так далее – скорее всего, вы проживаете что-то из своего детства, из своего рода. Это не нормальные эмоции, это крики наших ран и травм. Их невозможно заглушить, от этого будет только хуже. Их не засунешь в дальний угол, их нельзя игнорировать. Их можно только признать, понять и прожить.

Чем больше мы убегаем от своей боли, тем больше энергии тратится зря. Открыться ей всегда больно. Но эта боль пройдет – и очень быстро. И высвободит огромное количество энергии. Энергии для себя, семьи, детей.

Материнство – это не то, что забирает энергию. Это то, что энергию дает. Детскими улыбками, играми, нежностями, вопросами, смехом, радостями роста. Стоит только изменить ко всему отношение – и материнство станет таким, каким оно и должно быть – приятным и естественным, легким и радостным.

Я очень четко ощутила, что это и моя история и вечером зажгла свечку и молилась и принимала и благодарила.

"Просим мужской помощи"

Попросила мужа организовать Мише занятие на улице и погулять с ним там вечером. Погодка супер. Как просила так и сделал. Погулял, а что и как они делали не знаю, т.к.своими делами занималась и присоединиться не успела. Стемнело.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:35

2. Сегодня я встала...
07:50

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом и шоколадным сыром, баранину с печеными овощами,виноград,персики,бутеры м копчёной шеей и синенькими,арбуз,грильяж.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Длинную синюю юбку и футболку, черный жемчуг.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Написала разными карандашами слова на коллаже, почитала форум на сайте, была в гостях у Алены, вымыла голову, составила свою молитву о себе, намазалась маслом с Мертвого моря после душа.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Господу Богу за все, что у меня есть.

2. Спасибо Господу Богу, что услышал мою молитву.

3. Спасибо моему мужу за терпение ко мне и заботу обо всех нас.

4. Спасибо Господу Богу за мою семью,мужа и деток.

5. Спасибо Господу Богу за моих подружечек.

6. Спасибо мне, что не ленюсь и слежу за своими чевствами и мыслями.

7. Спасибо Алене за единомыслие и вдохновение и за любовь и заботу о Мише.

8. Спасибо Настюше, что делиться со мной своими переживаниями.

8. Что я сделала сегодня для близкого человека?
Утром пожелала хорошего дня, разогрела ужин, выслушала.

Мои цели

1. Прочитывать 1 страницу минимум книги на английском языке.
Ничего.

2. Молиться утром и вечером.
Да. Составила молитву о себе.

3. Выражать и проявлять свою любовь к мужу минимум 5 знаков внимания а день. Не спорить с мужем, не умничать, не говорить ему что делать и как. Говорить мужу минимум пять комплиментов в день. Раз или два в неделю делать мужу сюрпризы.
1 знак, не спорила и не умничала(отследила реакцию свою и вспомнила свою молитву),комплименты -0

4. Отслеживать женскую энергию на всех уровнях каждый день. Эмоциональный, физический, умственный и духовный.
1 - хороший спокойный день, нашла ответ на вопрос о моей периодеческой агрессии.Процесс надеюсь, что пошел.

2 - не спала, очень нужно ложиться спать до 22,00, веглядела хорошо, заплела косу

3 - написала письмо для девочек для агенства

4 - разделила с Настюшей ее переживания за Украину, принимала и молилась.

5. Хочу часто улыбаться в течении дня.
Не очень сегодня.