Инсайты
Очень хочу спать. Очень влажно и Миша ночью спал плохо и я с ним тусовалась. Муж шутит, а я чувствую, что устала и бешусь внутри. Что-то тут нужно отследить. Где-то я косячу.

"Просим мужской помощи"

Задание только прочла. Завтра что-нибудь придумаю.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:40

2. Сегодня я встала...
07:40

И еще ночью пару раз.

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с шоколадным сыром, кашу с холодцом разогретым за Мишей доела, баранину с картошкой и гарбузом запеченные, персики, арбуз, согрешила с пачкой кукурузных рабочем после 19,00.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Голубое платье-сарафанчик, красную пышную юбку и зеленую маечку.

5. Что я сегодня сделала для себя?
30 минут послушала лекцию О.Г. Торсунова, 60 минут- поспала под лекцию О.Г. Торсунова, посмотрела немного Веничності століття, вырезала для коллажа две картинки.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо мужу за заботу обо всех нас.

2. Спасибо Господу Богу за моего мужа.

3. Спасибо Настюше, что почитала Мише книжечки пока я гладила и утром пришла мне на помощь, когда он пищал.

8. Что я сделала сегодня для близкого человека?
Пожелала хорошего дня утром, отправила смс, разогрела ужин, почитала слова на итальянском, сказала комплимент.

Мои цели

1. Прочитывать 1 страницу минимум книги на английском языке.
ничего.

2. Молиться утром и вечером.
Да.

3. Выражать и проявлять свою любовь к мужу минимум 5 знаков внимания а день. Не спорить с мужем, не умничать, не говорить ему что делать и как. Говорить мужу минимум пять комплиментов в день. Раз или два в неделю делать мужу сюрпризы.
2 знака. Сдержала себя сегодня и даже сказала, что я в бизнесе ничего не понимаю. Сказала один комплимент.

4. Отслеживать женскую энергию на всех уровнях каждый день. Эмоциональный, физический, умственный и духовный.
1 - Мишин писк действует на меня ужасно и утром уже стала выходить из себя, как подоспела Настюша, потом все наладилось

2 - отдыхала, получила комплимент за внешний вид от чужого мужа

3 - "послушала лекцию О.Г. Торсунова"

4 - молилась, но надо бы добраться до выполнения обещания самой себе и написать свои молитвы

5. Хочу часто улыбаться в течении дня.
Ну так, скркдина на половину.