Инсайты
Опять пойду спать поздно. Болтала с мамой и братом. У него день рожденья и мы не очень часто можем поговорить с ним из-за его занятости.

"Сделать приятный сюрприз"

Да.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:10

2. Сегодня я встала...
08:05

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром,окрошку, кофе с кексом, нектарин, арбуз.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Лаймовое платье (жара и влажность).

5. Что я сегодня сделала для себя?
Ванна, полежала поспала под лекцию Торсунова, поболтала с Тетянкой и мамулечкой и с братом.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8

Утром было мало женской энергии, нужно спать ложиться хотя бы раньше

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Господу Богу за пою семью, мужа и деток.

2. Спасибо Алене за кофе и общение.

3. Спасибо Тетянке за общение в скайпе и участие в моей жизни.

4. Спасибо мне, что уже умею понимать себя.

5. Спасибо Настюше за налепленные пельмени и пропылесесеный дом.

6. Спасибо мужу за заботу обо всех нас.

8. Что я сделала сегодня для близкого человека?
Завтрак, пожелала хорошего дня, открытку в почтовом ящике оставила.

Мои цели

1. Прочитывать 1 страницу минимум книги на английском языке.
ничего

2. Молиться утром и вечером.
да.

3. Выражать и проявлять свою любовь к мужу минимум 5 знаков внимания а день. Не спорить с мужем, не умничать, не говорить ему что делать и как.
Утром была дура дурой, поняла это, когда уже все вылетело из моего рта(( Ох и работка мне предстоит с собой.

4. Отслеживать женскую энергию на всех уровнях каждый день. Эмоциональный, физический, умственный и духовный.
1 - заводилась из-за того, что все шло не по моему плану, но быстро сообразила, что просто устала и нет энергии. Пополнила

2 - полежала. Хочется платье другое уже одеть, хоть мне и в этих в обтяжку не плохо, но в других будет жарко. Голову вымыла.

3 - лекция первая Торсунова из цикла взаимоотношений в семье

4 - служила мужу и доченьке, молилась

5. Хочу часто улыбаться в течении дня.
Не, забыла, зато обратила внимания на Тетянку и постоянную улыбку на ее лице. Мне было очень приятно видеть ее улыбку. Наверное и другим приятно видеть улыбку собеседника, но, блин, что жу делать, как начать улыбаться?!