День пятый. Третий марафон
31-01-2014 15:45
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Инсайты
Все сразу обхватить не удается и не стоит, а то можно загнать себя. Не зря пять целей выписаны. Сегодня напомнила себе об этом, а то опять начала раскорячиваться на все стороны по целям.
И еще, почему-то не могу позвонить женщине, которая убирает. Не почему-то, а потому, что боюсь муж не одобрит этого. Значит не могу себе этого позволить.
Муж просмотрел картинки для оллажа и опять стал предлагать мне пойти работать. Обидно немного стало. Не стала напоминать, что это была моя жизнь раньше - путешествия три раза в год. Обиделась, но виду не показываю. Дальше...
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
22:05
2. Сегодня я встала...
07:25
Не свтала, а слетела с кровати в ванну.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром, персики, котлеты с хлебом и салатом побидоры-огурцы с подсолнечным запашным маслом, арбуз, нектарины, кофе с вишней в шоколаде, персики.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье-халатик.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Распечатала картинки для коллажа, вымыла голову, намазалась маслом для тела с Мертвого моря, с Аленой поболтала, с мамой и Настюшей поболтала, закачала в телефон "Исцеление" Б.Хеллингера
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Господу Богу за все, что у меня есть.
2. Спасибо Господу Богу за мою семью, мужа и деток.
3. Спасибо Господу Богу за моих подружечек.
4. Спасибо мне за вкусные котлеты и за трудолюбие.
5. Спасибо мужу за законченный ремонт в Настюшиной комнате.
6. Спасибо мужу, что был с Мишей аока я купалась и вечером гулял с ним на улице.
Мои цели
1. Прочитывать 1 страницу минимум книги на английском языке.
Ничего.
2. Молиться утром и вечером.
Да.
3. Выражать и проявлять свою любовь к мужу минимум 5 знаков внимания а день.
Ох, ничего, кажется.
4. Отслеживать женскую энергию на всех уровнях каждый день. Эмоциональный, физический, умственный и духовный.
1 - спокойна и уравновешенна.
2 - отдыхала, вымыла голову, поухаживала за телом.
3 - закачала книгу Б. Хеллингера в телефон
4 - молилась
5. Хочу составить коллаж желаний на 2014 год.
Картинки распечатаны, один журнал пролистала.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote