День второй. Третий марафон.
28-01-2014 15:54
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Инсайты
Хороший позитивный и продуктивный день. Идеи и обсуждения нового бизнеса или можно сказать пока хобби. Решила написать Ольге, может кинуть кличь и кто из девченок захочет выйти замуж сюда к нам в Австралию. Нам с Аленой показалось, что таким образом может мы какую пользу принесем, которая нам по-силам.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
00:50
2. Сегодня я встала...
07:45
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром, персики, сухарики с салатом из яиц и копченой семги с домащним майонезом, кофе с 2мя грильяжками, борщь с чесноком, нектарины и персики.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Бордовую кофточку и серую юбку. Черный жемчуг.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Полежала днем с Мишей почитала отчеты, проболтала с Аленой, рубанула борща с чесноком, поболтала с Алюсиком, с Настюшей и мамой, скраб для лица.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Алене за единомыслие, за Мишу, за поддержку, за борщь и за кофе.
2.Спасибо Алюсику, что поболтали, обменялись женской энергией и за жажду знаний.
3. Спасибо мужу за чуство юмора и за любовь и заботу.
4. Спасибо Мишутке за терпение и понимание, за умение договариваться.
5. Спасибо Господу Богу за мою семью, мужа и деток.
6. Спасибо мамулечке, что есть у меня.
7. Спасибо мне за идеи и Алене, что поддержала.
Мои цели
1. Прочитывать 1 страницу минимум книги на английском языке.
Ничего.
2. Молиться утром и вечером.
Вечером и днем. Утром забыла.
3. Выражать и проявлять свою любовь к мужу минимум 5 знаков внимания а день.
Один раз только - поговорили днем, точнее я мужа слушала.
4. Отслеживать женскую энергию на всех уровнях каждый день. Эмоциональный, физический, умственный и духовный.
1 - Спокойна, умиротворенна.
2 - полежала, воды - 500 мл., скраб.
3 - делилась знаниями с Алюсиком,
4 - обсуждали с Аленой карту желаний, как правильно загадывать желания.
5. Хочу распродать или выбросить, одним словом избавиться от всего того хлама в доме, которым мы не пользуемся.
Нужно поменять цель. Пока еще не решила на какую.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote