Инсайты
Подумала про свекровь не очень хорошо и тут же получила по ноге (споткнулась), вот тебе и осознанность.

Прочитала интервью с Вадимом Зеландом. Я давняя приверженца его метода, но забыла. И вот, наверняка мне эта статья попалась, как ответ на мою просьбу о бизнесе. Главное видеть хорошо то, что я хочу, а все остальное прийдет само (ну не без моего движения) Смотреть внимательно по сторонам и замечать)))

"Жить для Бога"

Да, такое задание мне очень нравится.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
22:35

2. Сегодня я встала...
08:15

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с пряниками, виноград, два манта с сыром маскарпоне и паштетом из красного перца, грильяж, манго, виноград, персик.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Сарафан от Виктории Сикрет, серый сарафанчик.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Почитала Женский журнал (спомнила про транчерфинг реальности), полежала с Мишей, заработала 100 долларов уборкой квартиры с Аленой, приняла ванну.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Господу Богу за заботу обо мне.

2. Спасибо мужу, что побыл с Мишей пока я работала и погулял с ним вечером пока я была в ванной.

3. Спасибо мужу за заботу о Настюше.

4. Спасибо мужу за то, что он такой как есть.

5. Спасибо Господу Богу за моего мужа.

6. Спасибо мне за осознанность.

7. Спасибо Господу Богу за мою семью, мужа и деток.

8. Спасибо Мише за почти спокойную длинную ночь.

9. Спасибо мужу, что дал мне поспать и увел утром Мишу.

Мои цели

1. хочу научиться чувствовать душевную близость с мужем
Да.

2. хочу раз в неделю принимать ванну с аромомаслами
Да.

3. Выпивать в день мне 1000 мл. чистой воды. Мише 250 мл.чистой воды.
Мало.

4. хочу жить осознанно
Да.

5. научиться вдохновлять мужа на подвиги
Да.