День восемьдесят четвертый. Второй марафон.
06-01-2014 14:26
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Инсайты
Ох, Миша сегодня ноит весь день в всю ночь на груди. Зубы или еще что. Но, я не сдаюсь. Мужу из-за этого внимания мало и себе тоже. Сейчас пойду его укладывать.
"Подарить любовь близким"
Мише очень много дарила, мужу не сложилось.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
23:00
2. Сегодня я встала...
08:30
И в час и в три и в пять и в шесть.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с двумя бутербродами с сыром, овсянку с ягодами, кутю, рыбу, персики и абрикосы, чай с конфетой.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Футболку и длинную юбку.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Поболтала с мамой и Натальей и Настюшей, полежала с Мишей поситала отчеты.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Мише что поспал утром подольше.
2. Спасибо мужу, что лежит.
3. Спасибо Настюше за решение.
4. Спасибо Господу Богу за моих деток.
5. Спасибо Наталье за приглашение.
6. Спасибо Господу Богу за прекрасную погоду (сухо) и у нас в доме даже прохладно.
Мои цели
1. хочу научиться чувствовать душевную близость с мужем
50/50
2. хочу раз в неделю принимать ванну с аромомаслами
Позже.
3. Выпивать в день мне 1000 мл. чистой воды. Мише 250 мл.чистой воды.
Я - 300мл., Миша - 150мл.
4. хочу жить осознанно
МЕстами.
5. научиться вдохновлять мужа на подвиги
От мужа прозвучала волшебная фраза " К концу этого года мы должны перебраться жить в Брисбен"!!! Мой родной, твои слова да Богу в уши)))
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote