Инсайты
Сборы в дорогу. Особых инсайтов не было.

"Желаем всем счастья"

Забыла. Завтра буду ехать в машине 10 часов и желать)))

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
22:35

2. Сегодня я встала...
07:20

Прекрасная ночь!!! Все выспались и соседи тоже;))

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с булочками синабон (барствую;)), куриную домашнюю ножку, два пирожка с яблоками со стаканом молока, "шубу" доела, виноград, яблоки, оладушку с сыром попробовала.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Серенький короткий сарафан.

5. Что я сегодня сделала для себя?
15 минут посмотрела начало фильма "Весна,лето,осень,зима и опять весна", полежала с Мишей немного днем, почитала Скорость доверия.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8

Чего-то муж нервничал, я ему сказала об этом и он успокоился. Завтра утром выезжаем в долгую дорогу.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Господу Богу за прекрасную ночь.

2. Спасибо Мише, что сейчас сам играется, а я отчет заполняю.

3. Спасибо Сьюзи за пожелания хорошей дороги.

4. Спасибо Кириллу за елочку для мамулички.

5. Спасибо Наталье за информацию о жилье в Брисбене.

6. Спасибо мужу за подготовленную машину, отвезенную Боню и за то, что терпит зубную боль.

7. Спасибо мне за все упакованное и собранное и приготовленные вкусняшки в дорогу.

Мои цели

1. хочу научиться чувствовать душевную близость с мужем
Сегодня у мужа зубы болят и он бы и не сказал мне об этом, еслибы я не спросила. Хорошо, что я специально для него привезла Кетанов)))

2. хочу раз в неделю принимать ванну с аромомаслами
Была.

3. Выпивать в день мне 1000 мл. чистой воды. Мише 250 мл.чистой воды.
Я - 800мл., Миша - 200мл.

4. хочу жить осознанно
Местами сегодня.

5. научиться вдохновлять мужа на подвиги
Ну разве это не подвиг - ехать в отпуск с зубной болью. Кетанов надеюсь сгладит неприятные ощущения и мы сможем хорошо отдохнуть.