День семьдесят второй. Второй марафон.
25-12-2013 15:41
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Инсайты
Сегодня муж сбыл мою мечту, я получила в подарок жемчужное ожерелье и серьги изчерного настоящего жемчуга. Хороший позитивный день. До прихода гостей я и отдохнуть успела и на стол красиво накрыть и приготовить все. Глубоких размышлений не было.
"Дни знаний"
Вот сегодня наверное единственный день, когда я не читала. Рождество отмечали и потом целый день гости были. Завтра наверстаю.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
22:05
Уснула в 24.00. Жарко было.
2. Сегодня я встала...
07:45
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с молочными коржиками и сыром, пюре, креветки, "шубу", "мимозу", салат из крабовых палочек, кофе, печенье, конфету, нектарин, виноград.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Белый с черным сарафан, красную юбку с челеной моечкой, белую футболку.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Поболтала с мамой, Настюшей и мамой, посмотрела немного Иранию судьбы..., посидела отбохнула перед приходом гостей, покрасила волосы, намазалась маслом для тела Мертвого моря.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
Был небольшой сбой из-за того, что не получила наши фото сегодня.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо мужу за сбытую мечту.
2. Спасибо мужу, что был весь день с Мишей.
3. Спасибо гостям, что пришли и за подарки.
4. Спасибо Мише, что кушал хорошо и рано уснул и долго спал утром со мной.
Мои цели
1. хочу научиться чувствовать душевную близость с мужем
Да.
2. хочу раз в неделю принимать ванну с аромомаслами
Может и завтра.
3. Выпивать в день мне 1000 мл. чистой воды. Мише 250 мл.чистой воды.
Я - 1000мл., Миша - 200мл.
4. хочу жить осознанно
Не сегодня. Суета, суета.
5. научиться вдохновлять мужа на подвиги
Да.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote