Инсайты
Очень продуктивный день. Сегодня я пекла печеньки на подарки на Рождество. Пекла первый раз по 3м рецептам. Пошел сразу сбой по всем, т.к. было мало муки. Еще нужно было все испечь сегодня, так как при такой жаре печку еще раз включать и завтра я не хочу.Завтра оформлю салаты и разрисую печенье или сеще сегодня, если успею. Я подустала, даже после ванны это чувствуется. В основном потому, что у нас жарко и вокруг идут дожди, а у нас нет. Жарко и влажно.

"Девичник, женское общение"

Общение с Настюшей, мамой и немножко Боней. Как правильно сказано в задании в удобное время. Женского общения у меня слава Богу достаточно. Господь Бог посылает мне очень хороших настоящих подружечек. Я очень ими дорожу и люблю их всех. И очень скучаю.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
22:25

2. Сегодня я встала...
07:25

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с 2мя бутербродами с сыром и молочным коржиком,плов, манго, грильяж, печенье побовола по штучке - 3 шт., яблоки, груша, персик и нектарин, пересыпку с полентой.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Зеленый сарафан ( у нас 42 градуса жары и влажность, кондиционер не справляется).

5. Что я сегодня сделала для себя?
Полежала почитала отчёты и книгу Скорость доверия в первый Мишин сон, ванна, поболтала с Настюшей и мамой.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Мишутке за стремление познавать новое, не замечая препятствий. Миша гулял во дворе сам с Боней и босиком по колкой траве и веткам пробрался в тот угол двора, куда я лично ходить побаиваюсь. И там играл с кустом, а потом уже в сандаликах залез за колючий куст и звал на помощь))) Так приятно. Мальчик, любит исследовать мир.

2. Спасибо женщине на почте, что отправила деньги и без моего паспорта.

3. Спасибо мужу, что целый вечер с Мишей на улице.

4. Спасибо Боне за компанию Мише.

5. Спасибо Винсу за конфеты.

6. Спасибо Настюше за звоночек в Скайпе.

7. Спасибо мне, что сориентировалась и пошла в ванну поднимать женскую энергию.

Мои цели

1. хочу научиться чувствовать душевную близость с мужем
Да.

2. хочу раз в неделю принимать ванну с аромомаслами
Да!!

3. Выпивать в день мне 1000 мл. чистой воды. Мише 250 мл.чистой воды.
Я - 1000мл., Миша - 200мл.

4. хочу жить осознанно
Да, особенно в ванной получилось даже побыть здесь и сейчас немного, пока Миша не стал стучать в дверь))))

5. научиться вдохновлять мужа на подвиги
Ох, так хочется цветов. Попрошу еще раз сегодня