Инсайты
Особых инсайтов нет. Весь день дома. Жарко. Книжка очень хорошая, вот только засыпаю я под нее. И это хорошо)))

Буду потихонечку писать цели на третий марафон. Есть кое-какие мысли, где и что подтянуть. Пора переставать лениться и учить английский и права нужно получить наконец с новой фамилией, а то муж вчера в одноклассниках увидел свою фамилию и удивился. Привык, что я все еще Кулешова.

"Я такая же как ты"

Ха, а сегодня у меня в гостях был Винс - дедушка 80ти лет. Так вот, я такая же трудолюбивая и целеустремленная и неленивая, как он. Это меня радует)))

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:00

Уснула после 24, не могла согреться. И это при температуре в доме 28 градусов и влажности вчера 70%))) под простынкой и пледом. Пока муж не придавил меня ногой)))

2. Сегодня я встала...
07:35

Просыпалась в 4 укрыть Мишу, в 5.58 забрать Мишу в кровать, в 6.20, когда он ушел к папе уснула самым сладким сном))))

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с пирогом с вишнями, гречка с мясом и с жареным яйцом с помидорами (как коту), манго (сезон сейчас и они такие вкусные), яблоки, грильяж, вареную кртошку с подсолнечным маслом и укропом (не могла остановиться, такая вкусная), яблоко, молоко с медом и хлебушком ( я сегодня, как с голодного края).

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Серенький сарафанчик.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Полежала с Мишей, почитала Сила молящейся жены, посмотрела Міняю жінку, крем для лица - это каждый день.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Господу Богу за все, что у меня есть.

2. Спасибо автору за книгу Сила молящейся жены.

3. Спасибо Мише за танцы, песни и улыбки.

4. Спасибо Господу Богу за моих подружечек.

5. Спасибо Господу Богу за мою семью, мужа и деток.

6. Спасибо мне за уборку в доме, вымытую одну дверцу на кухне, выброшеный хлам из прачечной.

7. Спасибо мужу за то, что он такой, какой есть.

Мои цели

1. хочу научиться чувствовать душевную близость с мужем
Погладила мужу рубашку и брюки. Он так устает.

2. хочу раз в неделю принимать ванну с аромомаслами
Было, сегодня тоже хотела, но муж пришел поздно.

3. раз в неделю выезжать с семьей на прогулку на природу
500 мл.

4. хочу жить осознанно
Да.

5. научиться вдохновлять мужа на подвиги
Ничего.