Инсайты
Уговаривала Настю прослушать медитацию по работе с родителями. Откладывает на воскресенье, хотя ведь занимается фигней всякой, а вот 11 минут у нее на себя нет. Вспомнила, что она земля и отстала. Даже для такого ей время надо. Вообще заметила, да она мне и говорила, что все, что я говорю ей она воспринимает в штыки. Не агресивно, а просто не хочет от меня это принимать. Всегда у нее на все есть свое мнение. Ну и пусть. Она знает у кого спросить если что, вот уж мне хочется ей соломки подстелить))))

"Учимся говорить «Да»"

Спокойно говорила всем да. особого не было ничего.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
00:45

2. Сегодня я встала...
07:30

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с творожной массой с хлебом, чай с черносливом в шоколаде (фуууу, сладкий, польский), овсяную кашу соленую с маслом и соленым огурчиком, чай с конфетой, дыню, арбуз, манго, персик.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Синий сарафан Виктория Секрет.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Полежала с Мишей почитала очарование женственности, сходила в бассеин, крем для лица утром и вечером.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Господу Богу за моего мужа.

2. Спасибо Господу Богу за то, что Миша незаметно перенес прививки.

3. Спасибо Господу Богу, что Настюша нашла свой табель.

4. Спасибо Алене, что она отзывчивая и добрая и что она дружит со мной.

5. Спасибо Господу Богу за моих любимых подружечек.

6. Спасибо Мише за долгий сон сегодня днем.

7. Спасибо мне, что спокойно отношусь к Мишиному питанию.

Мои цели

1. хочу научиться чувствовать душевную близость с мужем
Не понятно.

2. хочу раз в неделю принимать ванну с аромомаслами
На выходных.

3. раз в неделю выезжать с семьей на прогулку на природу
Мало выпила воды. Примерно 100 мл.

4. хочу жить осознанно
Не очень сегодня.

5. научиться вдохновлять мужа на подвиги
Очень хочу цветы чтобы подарил. Попрошу, как подвернется момент.