Инсайты
Пишу отчет в 7 вечера, хочу пораньше лечь спать. Хороший выходной. В доме чисто, все накормлены, я не устала. Все прекрасно.

"Пишем письма родителям"

Письма я не писала и в прошлый раз. Или время не подходящее и или еще что. Я на днях медитировала по отошению с родителями. И Расстановку последнюю делали там была тема претензий к маме мною озвучена. Пока так.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
00:00

2. Сегодня я встала...
07:45

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром, пицу с чаем, яблоки, арбуз, грильяж в шоколаде, молоко с медом выпью на ночь.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Сарафан, купальник, юбку с блузой.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Полежала с Мишей два раза, послушала книгу "Очарование женственности", крем утром и вечером, съездила с Мишей в бассеин.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо мужу за вчерашний вечер и разговор.

2. Спасибо Господу Богу за моего мужа.

3. Спасибо Алене за приглашение в бассеин.

4. Спасибо мамулечке за разговор в Скайпе.

5. Спасибо мне за порядок в доме.

6. Спасибо мне за анализ вчерашнего моего поведения в гостях.

7. Спасибо Господу Богу за ТО, что Настюша прекрасно провела время в кепменге.

8. Спасибо Господу Богу за мою семью, мужа и деток.

9. Спасибо мужу за пицу.

Мои цели

1. хочу научиться чувствовать душевную близость с мужем
Был вчера с мужем душевный разговор. Благодаря книге "Очарование женственности" и статьям Ольги. Он смог состояться. Я все делала, как там было сказано. Мне понравилось.

2. хочу раз в неделю принимать ванну с аромомаслами
Да, вчера была ванна. Отчета не было.

3. раз в неделю выезжать с семьей на прогулку на природу
Сегодня был бассеин, правда без мужа. Он не любит это дело, но я ему предложила как-нибудь выбраться с нами.

4. хочу жить осознанно
Сегодня пару раз вспоминала об этом, особенно, когда анализировала свое неосознанное поведение вчера в гостях.

5. научиться вдохновлять мужа на подвиги
Пока не поняла как.