Инсайты
Несмотря на раннюю побудку, я не смогла сегодня уснуть быстро. Лежала думала. Как же хочется уметь засыпать быстро, хоть расстановку делай, чесное слово. Почитаю про это. А в целом день хороший, ровный. Никаких особенных инсайтов. С Наталюшечкой удалось поговорить долго, как раньше. Все обсудить.

"Дни улыбок"

Не отслеживала сегодня. Было тяжко.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:00

2. Сегодня я встала...
07:15

Не спала с 4.24, когда Миша проснулся и стал требовать взять его к нам в кровать. А мы решили его отучать от этой привычки будить нас в 5 утра. Не спали все и соседская собаа тоже)))

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром, овсянку, свекольник, арбуз, яблочки, сушку, молоко с медом

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Синее платье

5. Что я сегодня сделала для себя?
Вчера накрасила ногти на ногах (спустя больше года), вымыла голову, полежала с мише и даже уснула на пару минут, крем утром и вечером, поболтала с Наталюшейчкой

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7

Несмотря на то, что я не выспалась.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Господу Богу за заботу обо мне.

2. Спасибо мужу за понимание и заботу о нас.

3. Спасибо Настюше, что побыла с Мишей пока я мыла голову.

4. Спасибо Настюше за помощь в приготовлении свекольника.

5. Спасибо Алене за билеты и еще кое-что.

6. Спасибо мне, что не злилась.

7. Спасибо мне за свекольник.

8. Спасибо Господу Богу за моих друзей и людей хороших в моей жизни.

9. Спасибо моему любимому миру за прекрасный сегодняшний день.

10. Спасибо Мише, что поспал сегодня днем долго.

Мои цели

1. Научиться смирению
Учусь и получается.

2. стать любимой женой
Становлюсь.

3. научиться спать днем
Уснула на пару минут. Блин, ну как же это делать легко!!??

4. юбка белая легкая до середины икры
Нет пока.

5. научиться быть покорной своему мужу
Учусь и получается.