Инсайты
Научиться уважать СЕБЯ - это цель номер РАЗ в моих ближайших работах. Только так, я смогу уважать моего мужа. И еще нашла свой сценарий в статьях Ольги. Нужно будет с этим поработать самостоятельно, а если не получиться - всегда есть любимые подружки, которые помогут))

Хорошо, что эмоции меня не захлестывают сейчас и я могу трезво оценивать ситуацию и работать с собой)))

"Чего от меня ожидают люди?"

Алена ждала моей поддержки в ее новой задумке с бизнесом. И еще ждала, что отговорю ее покупать не очень красивое платье.

Настюша ждала, что я похвалю ее и скажу, как я ею горжусь. Еще я спросила у нее прямо, что она от меня ожидает в тех или иных случаях. Она сказала, что в основном ее ожидания сбываются в отношении меня.

С мужем работы - начать и кончить. После последнего откровенного разговора с ним - он для меня еще большая загадка. Думаю, что он ожидает от меня уважения.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:45

2. Сегодня я встала...
07:15

Встала легко почему-то))

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с шоколадным сыром, два бутрика с маслом и соленой семгой, помидорку, чай с кусочком Венецианского кекса, кашу ячневую с кровяной колбасой и свеколькой икрос с зеленым горошком, два куска яблочного бисквита со стаканом молока, кусочек яблочного бисквита, яблочко, молочко с медом.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Розовое платье с ярко-салатновыми узорами.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Пол дня провела у Алены с Мишей, крем для лица утром и вечером, посмотрела Уральские пельмени Женское щас я пока Мишу кормила, голову помыла и расчесала волосы, прочитала статьи Ольги

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6

Меня кренит.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо мне, что работаю с собой.

2. Спасибо Господу Богу за мое терпение.

3. Спасибо Господу Богу за моих деток.

4. Спасибо Мишутке что пользуется горшком.

5. Спасибо Настюше что учиться хорошо и работает.

6. Спасибо моему мужу за заботу о нас и терпение ко мне.

7. Спасибо Господу Богу за друзей в моей жизни.

Мои цели

1. Научиться смирению
Учусь и кажется получается.В некоторых случаях со скрипом.

2. стать любимой женой
До этой цели, как до Киева раком. Нужно начинать с себя.

3. научиться спать днем
Нет, даже не лежала.

4. юбка белая легкая до середины икры
Нет пока.

5. научиться быть покорной своему мужу
Учусь. Внешне я покорна, но сейчас идет огромная война мыслей в голове.