Инсайты
Вчера принимала своего отца и еще раз уважение к нему, его судьбе, такого, каким он был. Очень хорошее было принятие. Теперь нужно поработать с уважением к себе. Еще нужно обязательно сжечь мосты со старыми связями, а то нет-нет да и вспомню.

"Чего я ожидаю от людей?"

Сегодня перед тем, как пойти в больницу ожидала, что там опять прийдется долго ждать. Так и могло произойти, если бы я не осознала это во-время.

Ожидала от мужа похвалы за великолепную утку. Получилось наоборот. Вот хорошо, мне больше будет)) Теперь понимаю принцип этих ожиданий. Еще бы научиться не ожидать, ведь это автоматически происходит.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
00:00

2. Сегодня я встала...
08:30

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром,сало,варёное яйцо,хлеб,огурчик,утиную грудку на яблочной подушке с вишневым соусом,апельсинку,арбуз

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Синее платье.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Крем для лица,утром и вечером,тональный крем наложила на лицо на день,ресницы накрасила,массаж.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7

Вечером плакала даже,но настроение при этом стабильное.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо моему любимому миру за заботу обо мне.

2. Спасибо мне, что работаю с собой.

3. Спасибо Господу Богу за знания, которые он полылает мне.

4. Спасибо Ольге за очень нужные мне статьи.

5. Спасибо Хелингерам за их метод и что они несут знания людям.

6. Спасибо Господу Богу за моих деток.

7. Спасибо момему любимому мужу, что не дает расслабиться и учит меня.

8. Спасибо незнакомом мужчине за открытые двери перед мной с коляской.

Мои цели

1. Научиться смирению
О, да!!! Я научилась. Муж сегодня не дал разрешения на внесение Миши в мой паспорт. Объяснение было. Я приняла все, как есть. Очень даже быстро.

Хорошо это делать, когда доверяешь Богу. А я доверяю.

2. стать любимой женой
Да уж, открыла сегодня сердце мужу. Не произошло скандала и обид.

3. научиться спать днем
Не уснула, принимала свою агрессию. Не пойму откуда она взялась. Приняла.

4. юбка белая легкая до середины икры
Нет пока.

5. научиться быть покорной своему мужу
Муж оказывается помнит, что я говорила о том, что во всем собираюсь ему подчиняться. Как раз ситуация была, а я вот - покорна. И причем от этого даже легче на душе. Главное доверять.