• Авторизация


День двадцать восьмой 08-09-2013 16:23 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Ежедневные показатели

№1:
Вчера я легла....
В 01,35
№2:
Сегодня я встала...
В 07,00:Злая была, но злиться было не кому и поэтому встала нормально.
№3:
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с шоколадным сыром, молоко с пирожком, плов с салатом, арбуз, сушки, салат, молоко с медом
№4:
Что я сегодня носила в течение дня?
Синее платье Виктория Секрет.
№5:
Что я сегодня сделала для себя?
Вымыла голову, полежала с Мишей.
№6:
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
№7:
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо моему любимому миру за сегодняшний прекрасный день.
2. Спасибо Господу Богу за умудренную опытом Алену.
3. Спасибо Алене за хороший совет сегодня утром и, что успокоила меня.
4. Спасибо Господу Богу за мою родную душу Тетянку.
5. Спасибо Господу Богу что хоть немного удалось вчера поговорить с близкой мне Наталюшечкой.
6. Спасбо Господу Богу за моих деток Настюшу и Мишеньку.
7. Спасибо Настюше за совместную быструю уборку дома и, что покормила Миру пока я мыла голову.
8. Спасибо моему любимому мужу, что пришел раньше домой.
9. Спасибо моему любимому мужу за терпение ко мне.
10. Спасибо мне за работу с собой и целеустремленность.


"Учимся не осуждать других людей"

Отчет за сегодня:Прочитала задание в конце дня только. Ну ничего, я и так стараюсь не осуждать, зная поговорку "Не суди, да не судим будешь". * Это поле обязательно нужно заполнить, чтобы отчет Вам засчитался

Мои цели

Цель №1:
Научиться смирению
Сегодня смирилась очень легко с тем, что результаты работы с собой будут проявляться не так скоро, как я ожидала.
Цель №2:
стать любимой женой
Открыла утром мужу сердце, рассказала, что чувствую. Очень понравилась его реакция, он меня обнял и успокоил. И дальше буду практиковать)))
Цель №3:
научиться спать днем
Полежала и даже, кажется задремала во время Мишиного единственного сна днем.
Цель №4:
юбка белая легкая до середины икры
Шьют ее еще.
Цель №5:
научиться быть покорной своему мужу
Не было особо повода.

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня:Утро началось с неприятного инцедента с мужем. Я поняла, что где-то я не дорабатываю. Хорошо, что Алена поставила все на место. У меня были завышеные ожидания, в смысле сроков. Я то думаю, что вот, я изменилась, ан нет, окружающие еще не успели за мной. В общем. Все хорошо, дужно просто дать этому время)) Еще и статья Ольги как раз вовремя попалась и как раз об этом "Зделайте с ним что-нибудь".
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник День двадцать восьмой | amra - Дневник amra | Лента друзей amra / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»