Ежедневные показатели

№1:
Вчера я легла....
В 00,30
№2:
Сегодня я встала...
В 8,00
№3:
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром, две груши,плов,оладушки со сметаной,кофе с двумя конфетками, две грушки разделила с детьми, молочко с медом и конфетка-батончик
№4:
Что я сегодня носила в течение дня?
Черную футболку и розовую юбку
№5:
Что я сегодня сделала для себя?
Купила цветов в горшках,крем для лица утром и вечером,кофе у Алены
№6:
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
№7:
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо мужу, что обеспечивает материально мои желания.
2. Спасибо мужу за заботу о нас.
3. Спасибо Господу Богу за моего любимого мужа.
4. Спасибо Господу Богу за друзей
5. Спасибо Господу Богу за Тетянку в моей жизни.
6. Спасибо Господу Богу за моих деток и мужа.

"Учимся сначала понимать других"

Отчет за сегодня:Сегодня, слава Богу, муж дома. Ну я его и доставала со своими пониманиями его. Мне очень хочется проявлять у нему свою заботу и очень хотелось услышать от мужа, что да, он хочет, чтобы я приготовила ему салат или что-нибудь еще с собой на работу. Но он днем и вечером, когда я опять завела разговор, объясняя, что так я могу проявлять свою любовь, ответил мне, чтобы я не парилась и он рад бутербродам с колбасой.
А проявлять свою любовь я могу оставаясь самой собой.

Мои цели

Цель №1:
Научиться смирению
Ничего такого не происходило
Цель №2:
стать любимой женой
Сегодня День отца в Австралии, я давно готовила подарки к этому празднику. Это первый такой праздник в жизни моего мужа и мне казалось, что он был очень важен для него. Сегодня я училась делать подарки мужу и наблюдала за тем, что ему нравиться. Еще раз убедилась в том, что ему очень важно мое внимание, чтобы я его слущала и поддерживала разговор.
Цель №3:
научиться спать днем
полежала сегодня с Мишей
Цель №4:
юбка белая легкая до середины икры
нет
Цель №5:
научиться быть покорной своему мужу
Хорошо, что сегодня муж целый день был дома и у нас была возможность пообщаться. Мы в гостях были и я отследила свое поведение и мысли о моем муже. И когда я изменила свое отношение к мужу, изменилось и его поведение. Вот как это работает!

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня:В статье Ольги я прочитала, как-то, что именно жена несет Бога в семью. Сегодня у меня был разговор о Боге с Настюшей. Я попыталась донести до нее свой опыт. Первое знакомство произошло)))