[300x200]
Диетологи назвали популярные диеты, которые могут стать причиной проблем со здоровьем.
Лимонная диета названа самой опасной для здоровья
Лимонная диета названа самой опасной для здоровья / shutterstock

Давай рассмотрим, какие диеты специалисты-диетологи назвали абсурдными. Отметим, что многие из них достаточно распространены по всему миру.
Первой в списке идет лимонная диета. Эта диета предполагает употребление воды с лимонным соком, острым красным перцем и кленовым сиропом. Такая диета грозит колитом кишечника, гастритом и язвой.

Читай также: Язва желудка: что нужно знать

Второе место было отведено фруктовой диете по той же самой причине. Если употреблять одни мандарины, грейпфруты и апельсины, то возможны заболевания желудочно-кишечного тракта. Соки из фруктов могут спровоцировать выброс желчи двенадцатиперстную кишку, что приведет к ее воспалению.

На следующей позиции находится диета по группе крови. Но такая диета грозит сознательным отказом от важных питательных веществ.

Читай также: Ученые: Риск развития инсульта связан с группой крови

Далее следует углеводная диета. Здесь опасностей меньше, но они существуют. Недостаток белка может привести к преждевременному старению организма и выпадению волос, а также нарушению гормонального фона.

Еще в список наиболее глупых и опасных диет включены гречневая, пивная, винная, голодная, шоколадная, кофейная и уксусная диеты